Przejdź do zawartości
Wszystkie wydarzenia
czerwca 14, 2026

Podkarpacka Liga Rowerowa

Aktualna cena

1790 zł Rejestracja na PKO Biegowe 360° - Zakopane 2026 - Early Birds - pokój 2 os (pt-nd - meldunek 14:00) + konferencja

Cena ważna jeszcze:

35dni
08godz
16min
58sek
Kolejna cena: 2490 zł

Premium Sports Experience

niedziela, czerwca 14, 2026 Czarna (pow. bieszczadzki), Polska
Wyniki zawodów
Rejestracja zamknięta
Europe/Warsaw
Kategorie:
Charakter: Bieg przełajowy Lokalizacja: Polska Charakter: Rowerowe
Dodaj do kalendarza:

O wydarzeniu

  • ->

Podkarpacka Liga Rowerowa Podkarpacka Liga Rowerowa

  • ->

Podkarpacka Liga Rowerowa Podkarpacka Liga Rowerowa Data zawodów 2026-06-14 10:00 2026-06-14 10:00

Lokalizacja

Czarna (pow. bieszczadzki) Czarna (pow. bieszczadzki) Zarejestrowanych 11

Opłaconych

1

Zarejestrowanych

11

Opłaconych

1 Do końca zapisów on-line pozostało 35 dni

Opis zawodów

1. Klasa Wyścigu Wyścig jest umieszczony w kalendarzu imprez Podkarpackiego Okręgowego Związku Kolarskiego. Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w kolarstwie górskim. 2. Forma Cykl siedmiu wyścigów w kolarstwie górskim – cross country – format olimpijski XCO Biuro wyścigu dla poszczególnych edycji wyznaczy organizator Cele  popularyzacja kolarstwa górskiego oraz zdrowego i aktywnego spędzania czasu wolnego,  promowanie walorów turystycznych i przyrodniczych regionów, w których odbywają się zawody,  wyłonienie najlepszych zawodników w poszczególnych kategoriach indywidualnych  wyłonienie mistrza Podkarpacia w kolarstwie górskim w formule XC 3. Uczestnictwo

Kategorie wiekowe dla mężczyzn i przybliżone czasy wyścigów

W wyścigu mogą startować zawodnicy/zawodniczki zarówno z licencją kolarska jak i bez licencji według kategorii wiekowych  Wentylki – najmłodsi, urodzeni w 2018 i wcześniej  7 – 8 lat dzieci  Żak I – młodzież urodzona w 2016 i 2017 – 15-30 minut  Żak II – młodzież urodzona w latach 2014-2015 – 15-30 minut  Młodzik – młodzież urodzona w latach 2012-2013 – 30-45 minut  Junior Młodszy – młodzież urodzona w latach 2010-2011 – 45-60 minut  Junior – młodzież urodzona w latach 2008-2009 – 60-75 minut  ORLIK – młodzież urodzona w latach 2004-2007 – 70-80 minut  ELITA – urodzeni w latach 2003-1995 – 70-80 minut (+ zawodnicy powyżej 30 lat z licencja Elita)  Masters I– urodzeni w latach 1996- 1987 – 50-60 minut  Masters II – urodzenie w latach 1986 - 1977– 40-50 minut  Masters III – urodzeni w latach 1976 i starsi – 35- 45 minut

Kategorie wiekowe dla kobiet i przybliżone czasy wyścigów

 Wentylki K/M– najmłodsi, urodzeni w 2018 i wcześniej  Dziewczęta Żak I – dziewczynki ur. w 2016 i 2017 – 15-30 minut  Dziewczęta Żak II – dziewczynki urodzone w latach 2014-2015– 15-30 minut  Młodziczka – młodzież urodzona w latach 2012-2013 – 30-45 minut  Juniorka Młodsza – młodzież urodzona w latach 2010-2011 – 40-50 minut  Juniorka – młodzież urodzona w latach 2008-2009 – 45-55 minut  ELITA– kobiety urodzone w latach 1992-2007 – 50-60 minut (+ zawodniczki powyżej 30 lat z licencja Elita)  Masters Kobiety (Lejdis) kobiety urodzone w roku 1986 i wcześniej – 40-50 minut Program zawodów 09:00 – Rozpoczęcie pracy biura zawodów, zgłaszanie uczestników 10:00 – 11:30 – Wentylki, kat. 7-8 lat, Żak I i Żak II M/K 11:30 – 12:30 – Młodziczka, Młodzik, Juniorka mł 12:30 – 14:00 – Junior Młodszy, Masters II i III, Juniorka, Elita Kobiet, Kobiety Lejdis 12:20 – dekoracja dzieci 14:00 – 15:30 – Junior, Elita M, Orlik, Masters I 15:30 – dekoracja dorośli

Regulamin

Pobierz regulamin zawodów Wojciech Kowalski 602 765 208 Wentylki 1-6 lat Bezpłatnie Wentylki 7-8 lat Bezpłatnie Żak I

  • 00

zł Żak II

  • 00

zł Młodzik/Młodziczka

  • 00

zł Junior Młodszy/Juniorka Młodsza

  • 00

zł Junior/Juniorka

  • 00

zł ORLIK

  • 00

zł Elita - mężczyźni

  • 00

zł Elita - kobiety

  • 00

zł Masters I

  • 00

zł Masters II

  • 00

zł Masters III

  • 00

zł LEJDIS

  • 00

zł Utwórz konto Posiadasz już konto. Zaloguj się . Lista zawodników Nazwisko Imię Miasto Wszystkie konkurencje (11) Wentylki 1-6 lat (1) Wentylki 7-8 lat (5) Żak I (3) Żak II (0) Młodzik/Młodziczka (1) Junior Młodszy/Juniorka Młodsza (0) Junior/Juniorka (0) ORLIK (0) Elita - mężczyźni (0) Elita - kobiety (0) Masters I (0) Masters II (0) Masters III (0) LEJDIS (1)

Klasyfikacja

Klub Jaki był twój numer w poprzednim etapie? Jaki był twój numer w poprzednim etapie? (ciąg dalszy) Status Bieda Aleksander Niebylec Wentylki 7-8 lat - Niebylec Team 30 nie dotyczy Dovzhenko (Dovżenko) Tymofii Rzeszów Wentylki 7-8 lat - - 31 nie dotyczy Dudek Anna Tarnów LEJDIS - - nie dotyczy nie dotyczy Opłać Dyrak Tymoteusz Rzeszów Żak I - Rzeszowska Akademia Kolarska 63 nie dotyczy Opłać Filip Michalina Ustrzyki Dolne Żak I - - nie dotyczy nie dotyczy Kruczek Bartłomiej Rzeszów Wentylki 1-6 lat - Rzeszowska Akademia Kolarska 10 nie dotyczy Kruczek Ernest Rzeszów Wentylki 7-8 lat - Rzeszowska Akademia Kolarska 36 nie dotyczy Kruczek Krystian Rzeszów Żak I - Rzeszowska Akademia Kolarska 70 nie dotyczy Opłać Leszczyńska Hania Czarna Górna Wentylki 7-8 lat - - nie dotyczy nie d

Tablica liderów

Tablica liderów wypełni się danymi po opublikowaniu strony. W trybie edytora pokazujemy placeholder.

Agenda

09:00 - 10:30

Opening Ceremony

Main arena

Nasi mówcy

Wykład

Marcin Rzeszótko
Marcin Rzeszótko

Biegacz górski, trener, ratownik

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład
Adam Kszczot
Adam Kszczot

Lekkoatleta, biegacz 800m, biznesmen

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening
Dariusz Korzeniowski
Dariusz Korzeniowski

Dyrektor produktów cyfrowych, trener biegania

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład
Mariusz Giżyński
Mariusz Giżyński

Były maratończyk, trener

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład
Małgorzata Szczugieł
Małgorzata Szczugieł

Psycholog sportowy, psychoterapeuta

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład
Tomasz Lewandowski
Tomasz Lewandowski

Trener lekkoatlety, ekspert biegowy

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład
Sara Kołcz
Sara Kołcz

Biegaczka górska, Regenova Therapeutics

Uczestniczka UTMB 170, MIUT 115 oraz Łemkowyny 150 km. Łączy bieganie górskie z pracą przedstawiciela Regenova Therapeutics, propagując wiedzę o terapiach kolagenowych.

Krótki wykład

Uczestniczka UTMB 170, MIUT 115 oraz Łemkowyny 150 km. Łączy bieganie górskie z pracą przedstawiciela Regenova Therapeutics, propagując wiedzę o terapiach kolagenowych.

Krótki wykład
Michał Płecha
Michał Płecha

Dietetyk PZLA, instruktor biegowy

Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie (dietetyka) i UMCS (prawo). Od 2021 r. pracownik PZLA, prowadzący gabinet dietetyczny i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej. Amatorski biegacz z osobistym rekordem 32:09 na 10 km.

Wykład

Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie (dietetyka) i UMCS (prawo). Od 2021 r. pracownik PZLA, prowadzący gabinet dietetyczny i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej. Amatorski biegacz z osobistym rekordem 32:09 na 10 km.

Wykład

Warsztat

Marcin Rzeszótko
Marcin Rzeszótko

Biegacz górski, trener, ratownik

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład
Adam Kszczot
Adam Kszczot

Lekkoatleta, biegacz 800m, biznesmen

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening
Agata Madaj-Goldman
Agata Madaj-Goldman

Rehabilitantka, terapeutka ortopedyczna

Pracowała w czołowych ośrodkach ortopedycznych Poznania i Warszawy ze sportowcami olimpijskimi. Specjalizuje się w terapii pourazowej, edukacji pacjentów i zapobieganiu urazom. Była lekkoatletką w biegu przez płotki 400m, pasjonuje się biegami górskimi.

Warsztat praktyczny

Pracowała w czołowych ośrodkach ortopedycznych Poznania i Warszawy ze sportowcami olimpijskimi. Specjalizuje się w terapii pourazowej, edukacji pacjentów i zapobieganiu urazom. Była lekkoatletką w biegu przez płotki 400m, pasjonuje się biegami górskimi.

Warsztat praktyczny
Dariusz Korzeniowski
Dariusz Korzeniowski

Dyrektor produktów cyfrowych, trener biegania

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład
Joanna Jóźwik
Joanna Jóźwik

Lekkoatletka, dziennikarka sportowa

Charyzmatyczna polska sprinterka średniodystansowa, która osiągnęła 5. miejsce na igrzyskach olimpijskich oraz 3 medale Mistrzostw Europy na 800 metrów. Po zakończeniu kariery zawodowej przeszła do mediów, współpracując z portalem Bieganie.pl jako komentatorka i prowadząca podcasty biegowe.

Warsztat praktyczny

Charyzmatyczna polska sprinterka średniodystansowa, która osiągnęła 5. miejsce na igrzyskach olimpijskich oraz 3 medale Mistrzostw Europy na 800 metrów. Po zakończeniu kariery zawodowej przeszła do mediów, współpracując z portalem Bieganie.pl jako komentatorka i prowadząca podcasty biegowe.

Warsztat praktyczny
Mariusz Giżyński
Mariusz Giżyński

Były maratończyk, trener

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład
Małgorzata Szczugieł
Małgorzata Szczugieł

Psycholog sportowy, psychoterapeuta

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład
Natalia Bukowiecka
Natalia Bukowiecka

Lekkoatletka, sprinterka 400m

Mistrzyni olimpijska sztafety mieszanej 4×400m (2021), wicemistrzyni olimpijska w sztafecie żeńskiej 4×400m (2021) i brązowa medalistka olimpijska na 400m (2024). Mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Rzymu (2024) oraz srebrna medalistka MŚ w Budapeszcie (2023). Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2021).

Warsztat praktyczny

Mistrzyni olimpijska sztafety mieszanej 4×400m (2021), wicemistrzyni olimpijska w sztafecie żeńskiej 4×400m (2021) i brązowa medalistka olimpijska na 400m (2024). Mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Rzymu (2024) oraz srebrna medalistka MŚ w Budapeszcie (2023). Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2021).

Warsztat praktyczny
Tomasz Gęborys
Warsztat praktyczny
Tomasz Lewandowski
Tomasz Lewandowski

Trener lekkoatlety, ekspert biegowy

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład
Łukasz Oleksy
Łukasz Oleksy

Dr fizjoterapii, trener przygotowania motorycznego

Autor ponad 100 publikacji naukowych w czasopismach takich jak Manual Therapy i Gait and Posture. Współpracuje z czołowymi klubami (Legia, Cracovia, Jagiellonia). Specjalista w diagnostyce narządu ruchu i prewencji urazów.

Warsztat praktyczny

Autor ponad 100 publikacji naukowych w czasopismach takich jak Manual Therapy i Gait and Posture. Współpracuje z czołowymi klubami (Legia, Cracovia, Jagiellonia). Specjalista w diagnostyce narządu ruchu i prewencji urazów.

Warsztat praktyczny

Dyskusja

Sponsors

Dyskusja

Zaloguj się aby skomentować.

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!