Rejestracja i zakwaterowanie
Biuro Konferencji
Premium Sports Experience
Mana Lake Adventure Gravel Race 25 kwie 09:00 16:00 Mana Lake Adventure Gravel Race Ławica Wyniki Wyniki Pdf Dystans 110 km Dystans 55 km Zapisy do wydarzenia Szczegóły wydarzenia I. POSTANOWIENIA OGÓLNE Regulamin określa zasady i warunki udziału w zawodach rowerowych Mana LakeAdventure Gravel Race. Organizatorem zawodów Szczegóły wydarzenia I. POSTANOWIENIA OGÓLNE Regulamin określa zasady i warunki udziału w zawodach rowerowych Mana Lake Adventure Gravel Race. Organizatorem zawodów jest KS TRI TOUR Bukowska 41, 62-070 Dąbrowa, Polska NIP 9721247020, zwany dalej "Organizatorem". Zawody odbędą się w dniach 11-12 października 2025 roku na terenie Krainy 100 Jezior oraz Puszczy Noteckiej, z bazą i metą w ośrodku Mana Lake w Ławicy. Zakup pakietu startowego oznacza akceptację niniejszego regulaminu. Celem imprezy jest promocja sportu, zdrowego stylu życia, kolarstwa gravelowego oraz walorów krajobrazowych regionu.
Mana Lake Adventure Gravel Race to dwudniowy maraton rowerowy typu gravel, ( prowadzony w ruchu otwartym), bez zamykania dróg publicznych. Etap I (11.10.2025) – pętla o długości ok. 90-100 km. Etap II (12.10.2025) – pętla o długości ok. 60 km. Start obu etapów odbędzie się z ośrodka Mana Lake w Ławicy. Program Zawodów Wydawanie pakietów startowych: pakiety startowe będą wydawane w bazie Mana Lake w Ławicy
sobota 8:00 - 10:00
10:30 FALOWY START Starty odbywać się będą w formule falowej, to znaczy - uczestnicy w grupach po 10 osób będą startować w odstępach co 3 minuty. Przydzielenie do odpowiedniej grupy startowej następuje podczas wypełniania formularza zapisów. Limit czasu - odpowiednio dla czasu startu w poszczególnych falach startowych limit czasu wynosi: dystans 60 km – 5h
10:30 FALOWY START Starty odbywać się będą w formule falowej, to znaczy - uczestnicy w grupach po 10 osób będą startować w odstępach co 3 minuty. Przydzielenie do odpowiedniej grupy startowej następuje podczas wypełniania formularza zapisów. Limit czasu - odpowiednio dla czasu startu w poszczególnych falach startowych limit czasu wynosi: dystans 100 km – 9h Start zawodników będzie odbywał się falami po 10 osób co 3 minuty. Zawody mają charakter samowystarczalny. Uczestnicy pokonują trasę bez zewnętrznego wsparcia. Ruch drogowy odbywa się bez ograniczeń, zawodnicy zobowiązani są do przestrzegania przepisów ruchu drogowego. Data wydarzenia 2026-04-25 09:00 - 16:00 Miejsce Ławica Organizator KS TRI TOUR ul. Bukowska, 62-070 Dąbrowa X
Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.
Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.
Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.
Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.
Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Uczestniczka UTMB 170, MIUT 115 oraz Łemkowyny 150 km. Łączy bieganie górskie z pracą przedstawiciela Regenova Therapeutics, propagując wiedzę o terapiach kolagenowych.
Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie (dietetyka) i UMCS (prawo). Od 2021 r. pracownik PZLA, prowadzący gabinet dietetyczny i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej. Amatorski biegacz z osobistym rekordem 32:09 na 10 km.
Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.
Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.
Pracowała w czołowych ośrodkach ortopedycznych Poznania i Warszawy ze sportowcami olimpijskimi. Specjalizuje się w terapii pourazowej, edukacji pacjentów i zapobieganiu urazom. Była lekkoatletką w biegu przez płotki 400m, pasjonuje się biegami górskimi.
Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
Charyzmatyczna polska sprinterka średniodystansowa, która osiągnęła 5. miejsce na igrzyskach olimpijskich oraz 3 medale Mistrzostw Europy na 800 metrów. Po zakończeniu kariery zawodowej przeszła do mediów, współpracując z portalem Bieganie.pl jako komentatorka i prowadząca podcasty biegowe.
Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.
Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.
Mistrzyni olimpijska sztafety mieszanej 4×400m (2021), wicemistrzyni olimpijska w sztafecie żeńskiej 4×400m (2021) i brązowa medalistka olimpijska na 400m (2024). Mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Rzymu (2024) oraz srebrna medalistka MŚ w Budapeszcie (2023). Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2021).
Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Autor ponad 100 publikacji naukowych w czasopismach takich jak Manual Therapy i Gait and Posture. Współpracuje z czołowymi klubami (Legia, Cracovia, Jagiellonia). Specjalista w diagnostyce narządu ruchu i prewencji urazów.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!