Rejestracja i zakwaterowanie
Biuro Konferencji
Premium Sports Experience
TRASA NR 3 NOWA WIEŚ LĘBORSKA "CZARNA" długość: 14,3 km, czas przejścia: ok. 2 godz. 20 min. Najdłuższa czarna trasa, licząca 14,3 km, przeznaczona jest dla wytrwałych i doświadczonych piechurów. Wędrówkę rozpoczynamy przy Stanicy Turystycznej (ST) w Obliwicach. Po około 700 metrach, zostawiając miejscowość za sobą, skręcamy w prawo w leśny odcinek szlaku, mijając obelisk przy Ścieżce Przyrodniczej Obliwice. Dalej podążamy leśnym duktem, po drodze mijając stawy, aż docieramy do asfaltowej drogi w Łebieniu – miejscowości znanej z dużych złóż gazu łupkowego, przez co bywa nazywana „polskim eldorado” tego surowca. Następnie od ST Łebień kontynuujemy marsz utwardzoną drogą, mijamy pojedyncze zabudowania i dochodzimy do miejsca rekreacyjnego w Lędziechowie. Znajduje się tam punkt pomiaru tętna, gdzie można wykonać indywidualny pomiar zgodnie z załączoną tabelą. Kolejny odcinek prowadzi fragmentem brukowanego duktu ścieżki przyrodniczej, po czym ponownie wychodzimy na drogę wijącą się wśród pól. Przy granicy lasu, obok starej, pomnikowej lipy, skręcamy w lewo. Po pokonaniu około 8,2 km docieramy do cmentarza oraz pomnika upamiętniającego ofiary Marszu Śmierci więźniów obozu KL Stutthof. Po chwili zadumy ruszamy dalej przez malowniczy las parkowy, dochodząc do ST Krępa Kaszubska, gdzie znajdują się tablice z propozycjami ćwiczeń. W trakcie przerwy można także odwiedzić izbę pamięci poświęconą ofiarom Marszu Śmierci. Opuszczając Krępę Kaszubską, mijamy stadninę koni „Koniczynka”, a następnie podążamy drogą żwirową, która przechodzi w piaszczystą, aż do asfaltu. Na 13,4 km, przy obelisku Jana Pawła II, ponownie łączymy się z czerwonym szlakiem. Ostatni kilometr prowadzi obok ścieżki do trzech czterystuletnich dębów, gdzie spotykamy się także z trasą zieloną, kończąc wędrówkę przy ST Obliwice.
Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.
Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.
Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.
Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.
Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Uczestniczka UTMB 170, MIUT 115 oraz Łemkowyny 150 km. Łączy bieganie górskie z pracą przedstawiciela Regenova Therapeutics, propagując wiedzę o terapiach kolagenowych.
Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie (dietetyka) i UMCS (prawo). Od 2021 r. pracownik PZLA, prowadzący gabinet dietetyczny i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej. Amatorski biegacz z osobistym rekordem 32:09 na 10 km.
Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.
Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.
Pracowała w czołowych ośrodkach ortopedycznych Poznania i Warszawy ze sportowcami olimpijskimi. Specjalizuje się w terapii pourazowej, edukacji pacjentów i zapobieganiu urazom. Była lekkoatletką w biegu przez płotki 400m, pasjonuje się biegami górskimi.
Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
Charyzmatyczna polska sprinterka średniodystansowa, która osiągnęła 5. miejsce na igrzyskach olimpijskich oraz 3 medale Mistrzostw Europy na 800 metrów. Po zakończeniu kariery zawodowej przeszła do mediów, współpracując z portalem Bieganie.pl jako komentatorka i prowadząca podcasty biegowe.
Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.
Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.
Mistrzyni olimpijska sztafety mieszanej 4×400m (2021), wicemistrzyni olimpijska w sztafecie żeńskiej 4×400m (2021) i brązowa medalistka olimpijska na 400m (2024). Mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Rzymu (2024) oraz srebrna medalistka MŚ w Budapeszcie (2023). Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2021).
Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Autor ponad 100 publikacji naukowych w czasopismach takich jak Manual Therapy i Gait and Posture. Współpracuje z czołowymi klubami (Legia, Cracovia, Jagiellonia). Specjalista w diagnostyce narządu ruchu i prewencji urazów.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!