Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Wszystkie wydarzenia
października 10, 2026
Leśny Bieg Wzdłuż Mieniug i Wrzosowisk Mostówki 2026
Kiedy i gdzie?
sobota, października 10, 2026
Mostówka, Polska
Europe/Warsaw
Kategorie:
Dodaj do kalendarza:
O wydarzeniu
Strona 1 z 6
„Leśny Bieg Wzdłuż Mieniug i Wrzosowisk Mostówki” 10 października 2026 r. R E G U L A M I N Bieg leśny na dwóch dystansach – około 5 km i około 10 km wraz z towarzyszącymi biegami dla dzieci oraz Marsz Nordic Walking
CELE ZAWODÓW
1. Popularyzacja i upowszechnianie biegania jako najprostszej formy ruchu. 2. Promocja aktywnego i zdrowego stylu życia. 3. Pokazywanie walorów przyrodniczych i rekreacyjnych terenów leśnych wzdłuż Mieniug i wrzosowisk Mostówki, promocja Gminy Zabrodzie i Województwa Mazowieckiego. 4. Promocja aktywności fizycznej w lasach Nadleśnictwa Drewnica i na terenie Województwa Mazowieckiego. 5. Umożliwienie sprawdzenia swoich sił oraz możliwości w zawodach sportowych.
ORGANIZATOR
Stowarzyszenie Choszczowe – odkryj na nowo
PARTNERZY
1. Stowarzyszenie „Z Biegiem Dwóch Rzek” 2. Nadleśnictwo Drewnica 3. Gmina Zabrodzie
TERMIN, MIEJSCE
1. Impreza odbędzie się w sobotę 10 października 2026 r. w Mostówce (gm. Zabrodzie), ul. Słoneczna. Biuro Zawodów zlokalizowane będzie w miejscu wydarzenia. 2. W czasie impr ezy odbędą się biegi dla dorosłych na dystansie około 5 km i około 10 km oraz marsz Nordic Walking na dystansie około 5 km oraz towarzyszące biegi dla dzieci i młodzieży. 3. Impreza rozpoczyna się o godz. 10.00. 4. Szczegółowa trasa biegu oraz położenie miejsca startu i mety znajduje się na stro
Klasyfikacje
Bieg na 5km Bieg na 10km NW na 5km Bieg dla dzieci - 200 m (do 6 lat) Bieg dla dzieci - 400 m (7- 9 lat) Bieg dla dzieci - 600 m (10- 12 lat) Bieg dla młodzieży - 1100 m (13- 15 lat)
Regulamin (PDF): https://dostartu.pl/statute_files/17208_pl.pdf
Informacja prawna (Biegowe360):
Nie jesteśmy organizatorem powyższego wydarzenia ani nie prowadzimy na nie zapisów.
Publikacja ma charakter wyłącznie informacyjny — ułatwia dotarcie do źródła informacji —
i w myśl art. 71 Kodeksu cywilnego stanowi zaproszenie do zawarcia umowy, a nie ofertę
handlową w rozumieniu art. 66 § 1 Kodeksu cywilnego. Dane pochodzą ze stron
organizatorów i zewnętrznych systemów zapisów; zgodnie z art. 14 ustawy z dnia 18 lipca
2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz art. 6 rozporządzenia (UE) 2022/2065
(Akt o usługach cyfrowych) nie ponosimy odpowiedzialności za aktualność, kompletność ani
prawidłowość informacji i regulaminów pochodzących ze źródeł zewnętrznych. Wszelkie
rozbieżności prosimy weryfikować bezpośrednio u organizatora wydarzenia.
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Doświadczona Trenerka lekkoatletyki, związana z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, specjalizująca się w szkoleniu zawodników biegów sprinterskich. Przez lata swojej pracy trenerskiej współtworzyła sportową drogę wielu zawodników, w tym swojej córki, mistrzyni olimpijskiej Igi Baumgart-Witan. Iwona Baumgart została laureatką XXI edycji konkursu „Trenerka Roku”, organizowanego przez PKOL.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Doświadczona Trenerka lekkoatletyki, związana z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, specjalizująca się w szkoleniu zawodników biegów sprinterskich. Przez lata swojej pracy trenerskiej współtworzyła sportową drogę wielu zawodników, w tym swojej córki, mistrzyni olimpijskiej Igi Baumgart-Witan. Iwona Baumgart została laureatką XXI edycji konkursu „Trenerka Roku”, organizowanego przez PKOL.
Tablica liderów
Tablica liderów wypełni się danymi po opublikowaniu strony. W trybie edytora pokazujemy placeholder.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!