Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Wszystkie wydarzenia
października 4, 2026
II Dąbrowiecki Bieg Leśny
Kiedy i gdzie?
niedziela, października 4, 2026
D?brówka, Polska
Europe/Warsaw
Opłata startowa:
$
aktualnie:
35,00 zł
- do 01.10.2026 35,00 zł
- do 01.10.2026 35,00 zł
- do 01.10.2026 35,00 zł
- do 01.10.2026 10,00 zł
- do 01.10.2026 10,00 zł
Kategorie:
Dodaj do kalendarza:
O wydarzeniu
I Wracamy. I w tym roku ten bieg będzie znaczył jeszcze więcej.
Po zeszłorocznej edycji wiedzieliśmy jedno - II Dąbrowiecki Bieg Leśny musi się wydarzyć.
Dlatego już dziś możemy powiedzieć
4 października znów spotykamy się w Dąbrówce!
Będą leśne trasy, sportowe emocje, dzieciaki, dorośli, biegacze, kijki, medale i cała ta energia, którą pamiętamy z poprzedniego roku.
Ale tym razem dochodzi coś jeszcze.
Pobiegniemy i pójdziemy dla Filipa z Dąbrówki. Opłaty startowe zostaną przeznaczone na wsparcie jego rehabilitacji, dlatego każdy start będzie miał w tym roku podwójne znaczenie.
Do wyboru
- Bieg 10 km
- Bieg 5 km
- Nordic Walking 5 km
- Bieg Juniora 2 km
- Bieg Juniora 1 km
- Bieg Młodzików 500 m
- Bieg Malucha 100 m
- 10.2026
Dąbrówka, OSP Dąbrówka, ul. Strażacka 5 Biuro zawodów od 9:30
Trasy ponownie poprowadzą przez lasy Nadleśnictwa Celestynów i Mazowieckiego Parku Krajobrazowego. Na dystansach 5 km, 10 km i Nordic Walking 5 km będzie elektroniczny pomiar czasu, a każdy, kto ukończy swój bieg, otrzyma pamiątkowy medal.
Zapisy ruszą już niedługo. Startujemy 8 września.
Na razie zapisujcie datę, szykujcie buty i podawajcie dalej. W tym roku naprawdę liczymy na Was.
Bo tym razem to będzie coś więcej niż bieg. To będzie sport, społeczność i pomoc w jednym miejscu.
Klasyfikacje
Bieg 5km Nordic Walking 5km 500m, dzieci 7-9 lat 100m, dzieci do 6 lat Bieg 10km 1km, dzieci 10-12 lat 2 km, dzieci 13-15 lat
Regulamin (PDF): https://dostartu.pl/statute_files/17227_pl.pdf
Informacja prawna (Biegowe360):
Nie jesteśmy organizatorem powyższego wydarzenia ani nie prowadzimy na nie zapisów.
Publikacja ma charakter wyłącznie informacyjny — ułatwia dotarcie do źródła informacji —
i w myśl art. 71 Kodeksu cywilnego stanowi zaproszenie do zawarcia umowy, a nie ofertę
handlową w rozumieniu art. 66 § 1 Kodeksu cywilnego. Dane pochodzą ze stron
organizatorów i zewnętrznych systemów zapisów; zgodnie z art. 14 ustawy z dnia 18 lipca
2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz art. 6 rozporządzenia (UE) 2022/2065
(Akt o usługach cyfrowych) nie ponosimy odpowiedzialności za aktualność, kompletność ani
prawidłowość informacji i regulaminów pochodzących ze źródeł zewnętrznych. Wszelkie
rozbieżności prosimy weryfikować bezpośrednio u organizatora wydarzenia.
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Doświadczona Trenerka lekkoatletyki, związana z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, specjalizująca się w szkoleniu zawodników biegów sprinterskich. Przez lata swojej pracy trenerskiej współtworzyła sportową drogę wielu zawodników, w tym swojej córki, mistrzyni olimpijskiej Igi Baumgart-Witan. Iwona Baumgart została laureatką XXI edycji konkursu „Trenerka Roku”, organizowanego przez PKOL.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Doświadczona Trenerka lekkoatletyki, związana z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, specjalizująca się w szkoleniu zawodników biegów sprinterskich. Przez lata swojej pracy trenerskiej współtworzyła sportową drogę wielu zawodników, w tym swojej córki, mistrzyni olimpijskiej Igi Baumgart-Witan. Iwona Baumgart została laureatką XXI edycji konkursu „Trenerka Roku”, organizowanego przez PKOL.
Tablica liderów
Tablica liderów wypełni się danymi po opublikowaniu strony. W trybie edytora pokazujemy placeholder.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!