Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Festiwalu Biegów Świętych Mikołajów – Toruń 2026
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
BIEGNIJ ŚLADAMI MIKOŁAJÓW! 24. Festiwal Biegów Świętych Mikołajów w Toruniu 6 grudnia 2026 – w Mikołajki! Start: Rynek Staromiejski | Meta: Stadion Miejski w Toruniu 6 grudnia wszystkie biegowe ślady prowadzą do Torunia! W samym sercu miasta, na toruńskiej Starówce, spotkają się Święty Mikołaj, Mikołaj Kopernik i setki biegowych Mikołajów , by wspólnie stworzyć jedno z najbardziej rozpoznawalnych mikołajkowych wydarzeń biegowych w Polsce. Przed nami już XXIV edycja Festiwalu Biegów Świętych Mikołajów – wydarzenia, które łączy sportową rywalizację z wyjątkową, świąteczną atmosferą. Trasa rozpoczyna się na zabytkowym Rynku Staromiejskim, prowadzi przez różne oblicza Torunia – miejskie, zielone, a na dłuższych dystansach również leśne – i kończy się na Stadionie Miejskim. Wybierz swój dystans, załóż czerwoną czapkę i zostaw swój biegowy ślad w Toruniu! WYBIERZ SWÓJ DYSTANS Półmaraton – 21 km 15 km 10 km 5 km Nordic Walking – 5 km Biegi wirtualne – dostępne na wszystkich dystansach SPORTOWA RYWALIZACJA DLA KAŻDEGO
W ramach Festiwalu prowadzona będzie
klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn – miejsca I–III; rywalizacja o tytuł Mistrza i Mistrzyni Miasta Torunia ; klasyfikacja w kategoriach wiekowych od 15 do 70+ lat; Drużynowe Mistrzostwa Polski w Półmaratonie Świętych Mikołajów – drużyna musi liczyć minimum 4 osoby, w tym co najmniej 1 kobietę. W PAKIECIE STARTOWYM
Na uczestników czekają
worek biegowy Świętego Mikołaja, techniczna koszulka z długim rękawem, czapka Mikołaja, numer startowy, batony energetyczne, woda, upominki od sponsorów. A na mecie – pamiątkowy medal dla każdego uczestnika, który ukończy bieg , a także ciepła zupa, herbata, banany i batony.
NAGRODY
Na najlepszych zawodników czekają
wyjątkowe, ręcznie wykonane ceramiczne puchary dla zwycięzców klasyfikacji generalnej i kategorii wiekowych; nagrody rzeczowe i finansowe od sponsorów w biegach głównych; pamiątkowy medal dla każdego, kto ukończy bieg; losowanie atrakcyjnej nagrody wśród uczestników obecnych podczas dekoracji BIURO ZAWODÓW Korty Tenisowe MOSiR ul. Szosa Chełmińska 75B, Toruń
- 12.2026: 15:00–20:30
6.12.2026: 8:00–11:00 MIKOŁAJE NIE TYLKO BIEGNĄ. MIKOŁAJE POMAGAJĄ. Festiwal Biegów Świętych Mikołajów od lat ma również swój ważny wymiar charytatywny. W tym roku kontynuujemy go pod hasłem „Mikołaje Dzieciom” . Chcemy, aby ślady pozostawione 6 grudnia w Toruniu oznaczały coś więcej niż pokonane kilometry. Wspólnie z biegaczami, partnerami i sponsorami chcemy sprawiać świąteczną radość dzieciom, które szczególnie potrzebują naszego wsparcia. PRZYJEDŹ DO TORUNIA NA MIKOŁAJKOWY WEEKEND Festiwal to więcej niż sam bieg. 6 grudnia Toruń staje się mikołajowym biegowym miastem – z tysiącami czerwonych czapek, zabytkową Starówką i świąteczną atmosferą Toruńskiego Jarmarku Bożonarodzeniowego . Przyjedź pobiegać, ale zostań na dłużej. Po zawodach wróć na Starówkę, odwiedź Jarmark i spędź wyjątkowe Mikołajki w mieście Mikołaja Kopernika. Święty Mikołaj. Mikołaj Kopernik. Setki biegowych Mikołajów. W Mikołajki wszystkie ślady prowadzą do Torunia. BIEGNIJ ŚLADAMI MIKOŁAJÓW! Zostaw swój biegowy ślad w Toruniu. 6.12.2026 • TORUŃ Organizator: Stowarzyszenie Kultury Fizycznej „Maraton Toruński” Regulamin (PDF): https://elektronicznezapisy.pl/download/S8H6O2u9l0T0c1n7m8U8m7E1b268Y425/open
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!