Charytatywna Sztafeta Integracyjna „O CO BIEGA?”

września 12, 2026

Charytatywna Sztafeta Integracyjna „O CO BIEGA?”

Aktualna cena

1790 zł Rejestracja na PKO Biegowe 360° - Zakopane 2026 - Early Birds - pokój 2 os (pt-nd - meldunek 14:00) + konferencja

Cena ważna jeszcze:

35dni

08godz

16min

58sek

Kolejna cena: 2490 zł

Premium Sports Experience

sobota, września 12, 2026 Olsztyn, Polska

Wszystkie wydarzenia

Przejdź do zapisów Wyniki zawodów

września 2026 11:00 19:00 Europe/Warsaw

Opłata startowa: $ aktualnie: 150,00 zł

do 12.09.2026 150,00 zł
do 12.09.2026 150,00 zł
do 12.09.2026 150,00 zł

Kategorie:

Dystans: 10 km

Dodaj do kalendarza:

O wydarzeniu

IX CHARYTATYWNA SZTAFETA INTEGRACYJNA „O CO BIEGA?”

Charytatywna Sztafeta Integracyjna: „O CO BIEGA?” to wyjątkowy projekt, który dzięki Państwa udziale i wsparciu na stałe wpisał się w kalendarz olsztyńskich imprez biegowych. Wydarzenie szeroko integruje sportowców,środowisko biegaczy i osoby uprawiające sport. Integracyjna Sztafeta „O CO BIEGA?” z założenia łączy w drużyny sportowców niepełnosprawnych i w pełni sprawnych. Najważniejsza jest dobra, wspólna zabawa i wzajemne wspieranie się w dążeniu do wspólnego celu.

Po olbrzymim zainteresowaniu biegiem dla dzieci, w tym roku również odbędzie się również towarzyszący bieg indywidualny dla najmłodszych w dwóch kategoriach wiekowych:

do 7 roku życia (urodzeni w roku 2019 i młodsi)

8 - 12 lat (roczniki 2018 - 2014)

Biegi oraz wydarzenia towarzyszące odbędą się w sobotę 12 września 2026 r. w Centrum Rekreacyjno-Sportowym Ukiel przy ulicy Kapitańskiej w Olsztynie. Pięcioosobowe drużyny pokonają trasę o łącznej długości 7 777 metrów, podzieloną na 5 pętli o długości około 1 555 metrów każda. Biegi dla Dzieci mają trasę o długości 350 metrów.

Bieg ma charakter zabawy zatem warto pomyśleć o przebraniu dla całej waszej 5-cio osobowej drużyny jak i dla dzieci.

Dla naszych zawodników biorących udział w sztafetach zadbaliśmy o profesjonalny pomiar czasu, a także klasyfikację i medale.

Zapisy

Rejestracji do Biegu Sztafetowego dokonuje każdy członek sztafety wpisując tą samą nazwę Drużyny. Sztafety same decydują o składzie osobowym i kolejności startu poszczególnych biegaczy.

Dzieci rejestruje opiekun prawny wypełniając formularz danymi uczestnika, za którego bierze odpowiedzialność.

Opłata startowa

Istotą Sztafety jest integracja społeczna niepełnosprawnych sportowców startujących w Olimpiadach Specjalnych, a także wszystkich osób niepełnosprawnych uprawiających sport. Przy okazji wydarzenia zaplanowana jest zbiórka funduszy, na rzecz:

- Strojów sportowych dla zawodników Olimpiad Specjalnych z regionu Województwa Warmińsko-Mazurskiego przy Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym im. Kornela Makuszyńskiego w Olsztynie

- Wkład w Global Grant „Wsparcie Centrum Pomocy Dzieciom ARKA”

Harmonogram imprezy

Sobota 12 września 2026 r.

9:30 – 11:30 Praca Biura Zawodów (odbiór pakietów oraz zapisy)

10:50 Przywitanie uczestników i kibiców

11:00 Rozgrzewka dla dzieci

11:10 Start biegu indywidualnego dzieci do lat 7 (rocznik 2019 i młodsi)

11:25 Start biegu indywidualnego dzieci 8-12 lat (roczniki 2018 - 2014)

11:40 Wspólna rozgrzewka

12:00 Start Biegu Sztafetowego

13:30 Ogłoszenie wyników i rozdanie nagród

W międzyczasie aktywności towarzyszące.

Serdecznie zapraszamy! :)

Tak było w poprzednich latach

Etapy: Bieg Dzieci do lat 7 (rocznik 2019 i młodsi) (dystans 0.35km) | Start i meta biegu: Dokładne miejsce startu będzie wyznaczone przez bramę startową, która będzie jednocześnie oznaczała strefę zmian oraz metę. Brama będzie znajdowała się pomiędzy plażą, a Restauracją Plankton. Opłata startowa: Zgłoszenia elektroniczne przyjmowane będą do godziny 23:59 w środę 9 września 2026 r . Udzial bezpłatny Pakiet startowy dla dzieci: mus owocowy; numer startowy wraz z agrafkami; butelka napoju; pamiątkowy medal. Nagrody : Bieg bez pomiaru czasu i klasyfikacji. | Bieg Dzieci 8-12 lat (roczniki 2018 - 2014) (dystans 0.35km) | Start i meta biegu: Dokładne miejsce startu będzie wyznaczone przez bramę startową, która będzie jednocześnie oznaczała strefę zmian oraz metę. Brama będzie znajdowała się pomiędzy plażą, a Restauracją Plankton. Opłata startowa: Zgłoszenia elektroniczne przyjmowane będą do godziny 23:59 w środę 9 września 2026 r . Udzial bezpłatny Pakiet startowy dla dzieci: mus owocowy; numer startowy wraz z agrafkami; butelka napoju; pamiątkowy medal. Nagrody : Bieg bez pomiaru czasu i klasyfikacji. | Bieg Sztafetowy (dystans 7.777km) | KAŻDY UCZESTNIK SZTAFETY REJESTRUJE SIĘ INDYWIDUALNIE PODAJĄC IDENTYCZNĄ NAZWĘ DRUŻYNY Start i meta biegu: Dokładne miejsce startu będzie wyznaczone przez bramę startową, która będzie jednocześnie oznaczała strefę zmian oraz metę. Brama będzie znajdowała się pomiędzy plażą, a Restauracją Plankton. Zawodnicy uczestniczący w Sztafecie będą mieli do pokonania trasę o łącznej długości 7 777 m (bez atestu), składającej się z pięciu pętli o długości około 1 555 m każda. Całość trasy będzie przebiegać

Regulamin (PDF): https://superczas.pl/userfiles/events/728/regulamin_charytatywna-sztafe_na-o-co-biega_pl.pdf

Informacja prawna (Biegowe360): Nie jesteśmy organizatorem powyższego wydarzenia ani nie prowadzimy na nie zapisów. Publikacja ma charakter wyłącznie informacyjny — ułatwia dotarcie do źródła informacji — i w myśl art. 71 Kodeksu cywilnego stanowi zaproszenie do zawarcia umowy, a nie ofertę handlową w rozumieniu art. 66 § 1 Kodeksu cywilnego. Dane pochodzą ze stron organizatorów i zewnętrznych systemów zapisów; zgodnie z art. 14 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz art. 6 rozporządzenia (UE) 2022/2065 (Akt o usługach cyfrowych) nie ponosimy odpowiedzialności za aktualność, kompletność ani prawidłowość informacji i regulaminów pochodzących ze źródeł zewnętrznych. Wszelkie rozbieżności prosimy weryfikować bezpośrednio u organizatora wydarzenia.

Tablica liderów

Tablica liderów wypełni się danymi po opublikowaniu strony. W trybie edytora pokazujemy placeholder.

Agenda

09:00 - 10:30

Opening Ceremony

Main arena

Nasi mówcy

Wykład

Marcin Rzeszótko

Biegacz górski, trener, ratownik

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład

Adam Kszczot

Lekkoatleta, biegacz 800m, biznesmen

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening

Dariusz Korzeniowski

Dyrektor produktów cyfrowych, trener biegania

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład

Mariusz Giżyński

Były maratończyk, trener

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład

Małgorzata Szczugieł

Psycholog sportowy, psychoterapeuta

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład

Tomasz Lewandowski

Trener lekkoatlety, ekspert biegowy

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład

Sara Kołcz

Biegaczka górska, Regenova Therapeutics

Uczestniczka UTMB 170, MIUT 115 oraz Łemkowyny 150 km. Łączy bieganie górskie z pracą przedstawiciela Regenova Therapeutics, propagując wiedzę o terapiach kolagenowych.

Krótki wykład

• Kolagen — fakty i mity

Michał Płecha

Dietetyk PZLA, instruktor biegowy

Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie (dietetyka) i UMCS (prawo). Od 2021 r. pracownik PZLA, prowadzący gabinet dietetyczny i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej. Amatorski biegacz z osobistym rekordem 32:09 na 10 km.

Wykład

• Co jeść, żeby biegać szybciej i bez kontuzji? Dieta, jelita, RED-S

Mateusz Janik

Lekarz, ortopeda

Wykład

• Jak zapobiegać i leczyć kontuzje? Czy po operacji da się biegać?