Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
BIEGI ZWYCIĘSTWA „Goń bolszewika, Goń” 2026
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
- ->
BIEGI ZWYCIĘSTWA „Goń bolszewika, Goń” 2026 BIEGI ZWYCIĘSTWA „Goń bolszewika, Goń” 2026
- ->
BIEGI ZWYCIĘSTWA „Goń bolszewika, Goń” 2026 BIEGI ZWYCIĘSTWA „Goń bolszewika, Goń” 2026 Data zawodów 2026-08-15 17:00 2026-08-15 17:00
Lokalizacja
Jarocin Jarocin Zarejestrowanych 5
Opłaconych
0
Zarejestrowanych
5
Opłaconych
0 Do końca zapisów on-line pozostało 97 dni
Opis zawodów
TERMIN, MIEJSCE i TRASA
Biegi odbędą się dnia 15 sierpnia 2026r. (sobota)
- Biegi dziecięce i młodzieżowe dystans od 100m do 600m. START - godz. 16:00, start i meta – teren trawiasty przy scenie plenerowej.
- Bieg główny dystans 5 km. START - godz. 17:00, start i meta – teren trawiasty i drogi asfaltowe - na terenie rekreacyjnym przy scenie plenerowej, na drodze powiatowej Nr 1037R Jarocin – Władysławów, drodze powiatowej Nr 1041R Zdziary – Huta Krzeszowska, drodze gminnej Nr 102203R Jarocin – Majdan Jarociński – Domostawa, drodze gminnej Nr 102222R Jarocin – Stadion oraz drodze gminnej Nr 102246R Jarocin – Smutki – Cmentarz.
Trasa tworzy jedną pętlę zamkniętą wyraźnie i jednoznacznie oznaczona za pomocą słupków oraz znaków kierunkowych, w tym białych strzałek namalowanych na nawierzchni asfaltowej. Bieg odbywa się przy ograniczonym ruchu. Na wszystkich kluczowych zakrętach i rozwidleniach trasa zabezpieczona będzie przez wolontariuszy (m.in. strażacy i harcerze), którzy rozmieszczeni są wzdłuż trasy i zapewniają wsparcie uczestnikom, w tym punkty z wodą dla biegaczy. ZGŁOSZENIA, WPISOWE i PAKIET STARTOWY
- Zgłoszenia do biegów będą przejmowane poprzez formularz ze strony www.timekeeper.pl
- Za zgłoszenie uważa się wysłanie prawidłowo wypełnionego formularza zgłoszeniowego oraz uiszczenie opłaty startowej.
- Lista startowa zostanie zamknięta z chwilą zakończenia zapisów, a po godzinie 15:45 nie będzie możliwości dokonania zgłoszenia na miejscu startu.
- W biegach młodzieżowych należy posiadać kartę z danymi - imię i nazwisko, adres zamieszkania i rok urodzenia.
- W biegu głównym mogą startować zawodnicy którzy ukończyli 18lat.
- Wpisowe na bieg główny - 5km systemem elektronicznym na stronie www.timekeeper.pl:
✓ do dnia 31.05.2026r. wynosi 40zł ✓ do dnia 31.06.2026r. wynosi 45zł ✓ do dnia 31.07.2026r. wynosi 50zł ✓ do dnia 14.08.2026 wynosi 55zł ✓ w dniu 15.08.2026 wynosi 60zł ✓ w przypadku rezygnacji z uczestnictwa opłata startowa nie podlega zwrotowi, jednak będzie można ją przenieść na inną osobę w terminie 14.08.2026.
- W ramach opłaty startowej każdy uczestnik biegu głównego ma zapewniony:
✓ numer startowy, ✓ pamiątkowy medal wręczany na mecie (po ukończeniu biegu), ✓ posiłek regeneracyjny, ✓ wodę, ✓ opiekę medyczną.
PROGRAM ZAWODÓW - kategorie
- Biegi dziecięce i młodzieżowe - Startują od godz. 16:00 do 16:45. Zapisy do godz. 15:45. Bieg darmowy bez nagród.
✓ 100 m. dziewcząt 6 lat i młodsze (roczniki 2020 i młodsze), ✓ 100 m. chłopców 6 lat i młodsi (roczniki 2020 i młodsi), ✓ 200 m. dziewcząt 7 – 8 lat (roczniki 2018-2019), ✓ 200 m. chłopców 7 – 8 lat (roczniki 2018-2019), ✓ 300 m. dziewcząt 9 – 10 lat (roczniki 2016-2017), ✓ 300 m. chłopców 9 – 10 lat (roczniki 2016-2017), ✓ 400 m. dziewcząt 11 – 12 lat (roczniki 2014-2015), ✓ 400 m. chłopców 11 – 12 lat (roczniki 2014-2015), ✓ 600 m. dziewczęta 13 – 14 lat (roczniki 2012-2013), ✓ 600 m. chłopców 13 – 14 lat (roczniki 2012-2013),
- BIEG GŁÓWNY – Startują o godz. 17:00.
Zapisy do godz. 15:45. Dystans 5 000m. Bieg płatny z nagrodami. Kobiety ✓ Kategoria I 18 – 29 lat, ✓ Kategoria II 30 – 39 lat, ✓ Kategoria III 40 lat i starsze, ✓ Najszybsza zawodniczka z gminy Jarocin. Mężczyźni ✓Kategoria I 18 – 29 lat, ✓ Kategoria II 30 – 39 lat, ✓ Kategoria III 40 – 49 lat, ✓ Kategoria IV 50 – 59 lat, ✓ Kategoria V 60 lat i starsi, ✓ Najszybszy zawodnik z gminy Jarocin.
- ]UROCZYSTA DEKORACJA BIEGÓW – dziecięce i młodzież, bieg główny – o godz. 18:00.
NAGRODY
- Bieg dziecięcy i młodzieżowy
Wszyscy zawodnicy otrzymują medal wręczany na mecie. ✓ I miejsce – puchar, ✓ II miejsce – puchar, ✓III miejsce – puchar, ✓ Najmłodszy zawodnik/Najmłodsza zawodniczka
- Bieg główny
Wszyscy zawodnicy otrzymują medal wręczany na mecie. ✓ Najstarszy zawodnik/Najstarsza zawodniczka
Dla Kobiety
✓ I miejsce – puchar i kartę podarunkową o wartości 500zł, ✓ II miejsce – puchar i kartę podarunkową o wartości 300zł, ✓ III miejsce – puchar i kartę podarunkową o wartości 200zł,
Dla Mężczyźni
✓ I miejsce – puchar i kartę podarunkową o wartości 500zł, ✓ II miejsce – puchar i kartę podarunkową o wartości 300zł, ✓ III miejsce – pucha
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!