Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Biegi przełajowe o Puchar Stoczka 2026
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
R E G U L A M I N
Biegi przełajowe o Puchar Stoczka 2026
Cel imprezy Promowanie zdrowego stylu życia poprzez popularyzację biegania wśród dzieci, młodzieży i dorosłych oraz popularyzacja Nordic Walking.
Organizator
Stowarzyszenie Odnowa Wsi Staniszcze Małe ul. Ks. Gajdy 32a Staniszcze Małe email:sowsm@o2.pl www.staniszcze-male.pl we współpracy z Gminą Kolonowskie, PSP Staniszcze Małe-Spórok im. Św. Jacka, Nadleśnictwem Strzelce Opolskie i Ochotniczą Strażą Pożarną w Staniszczach Małych
Termin i miejsce
Biegi oraz marsz Nordic Walking odbędą się dnia 5 września 2026 r. (sobota) Start, Biuro zawodów oraz Meta znajdują się w obrębie Wiejskiego Centrum Kulturalno-Rekreacyjnego w Staniszczach Małych ul. Ks,Gajdy 39a
Program minutowy
- 30 – 12.00 rejestracja i wydawanie pakietów startowych
- 30 - biegi indywidualne dzieci w poszczególnych kategoriach wiekowych (przedszkolaki, dzieci szkolne)
- 00 - marsz Nordic Walking
- 00 – wręczenie nagród dla dzieci
- 00 - bieg główny o Puchar Stoczka 5 km
14.00 wręczenie nagród, poczęstunek.
Trasa
- Trasa biegu nie jest atestowana, zostanie wskazana na mapie, którą otrzymają uczestnicy.
- Dystanse dla dzieci w zależności od kategorii wiekowych uczestników.
- Bieg główny na dystansie 5 (drogi polne, trakty leśne)
- Marsz Nordic Walking na dystansie ok. 5 km (drogi polne, trakty leśne)
- Bieg odbywa
Klasyfikacje
Bieg 5 km Nordic Walking 5 km Biegi Dzieci
Regulamin (PDF): https://dostartu.pl/statute_files/17029_pl.pdf
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Pozostali
Mistrzyni olimpijska i wicemistrzyni olimpijska z Tokio 2020 w sztafecie 4 × 400 metrów, medalistka mistrzostw świata i Europy oraz wielokrotna reprezentantka Polski w biegu na 400 metrów.
Po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostaje blisko lekkoatletyki. Razem z zespołem prowadzonej przez siebie Fundacji Igi Baumgart-Witan treningi grup młodzieżowych, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją do biegania z kolejnym pokoleniem sportowców.
Sofia Ennaoui wprowadziła na europejski szczyt polskie bieganie średniodystansowe. Największy sukces odniosła w 2018 roku w Berlinie, gdzie sięgnęła po srebrny medal mistrzostw Europy na 1500 m. Reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich (Rio 2016, Tokio 2020) oraz na mistrzostwach świata, wielokrotnie awansując do finałów największych imprez.
Poza karierą stadionową jest przykładem sportowej konsekwencji i pracy nad formą przez lata — od juniorskich sukcesów po seniorską czołówkę. Jej doświadczenie w treningu na najwyższym poziomie, rywalizacji w międzynarodowej stawce i budowaniu formy pod docelowe starty to praktyczna wiedza, którą warto poznać na Biegowe 360°.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!