Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Bieg Uliczny im. Kajetana Bągorskiego 2026
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
11 października 2026 r. w Sępólnie Krajeńskim odbędzie się kolejna edycja Biegu Ulicznego im. Kajetana Bagorskiego – wydarzenia upamiętniającego wieloletniego trenera zawodników Krajny Sępólno i Tucholanki Tuchola, wpisanego do Księgi Zasłużonych Powiatu Sępoleńskiego.
Podobnie jak w ubiegłym roku zmagania przeprowadzone zostaną na dwóch dystansach: 5 km i 10 km. Start i meta obu biegów zlokalizowane będą na stadionie Centrum Sportu i Rekreacji w Sępólnie Krajeńskim przy ul. Chojnickiej 19. Trasa b iegu głównego – 10 km prowadzi ulicami Sępólna Krajeńskiego oraz promenadą nad Jeziorem Sępoleńskim. Bieg na 5 km wiedzie ze stadionu przez promenadę do mola spacerowego i z powrotem.
Termin
- 10.2026r. godzina 12.00 – bieg główny – 10 km;
- 11.10.2026r. godzina 12.05 – bieg na 5 km;
Program minutowy
- 30 – 11.30 rejestracja uczestników biegów;
- 30 – 12.00 – rozgrzewka do biegów;
- 00 – start biegu głównego na 10 km;
- 05 – start biegu na 5 km
- 00 zakończenie, wręczenie pucharów i nagród;
Limity uczestników
300 osób – bieg na 10 km, 200 osób – bieg na 5 km.
Opłaty startowe
Bieg na 10 km do 31 lipca 2026 r. – 50 zł, do 31 sierpnia 2026 r. – 60 zł, do 7 października 2026 r. – 70 zł, w dniu zawodów – 80 zł.
Bieg na 5 km do 31 lipca 2026 r. – 40 zł, do 31 sierpnia 2026 r. – 50 zł, do 7 października 2026 r. – 60 zł, w dniu zawodów – 70 zł.
Na uczestników czekają następujące nagrody
Zawodnicy, którzy ukończą zawody otrzymają pamiątkowe medale;
Każdy uczestnik w pakiecie startowym otrzyma wodę, mapkę biegu, numer startowy, baton bon na posiłek;
Bieg na 10 km
o Trzy najlepsze zawodniczki i trzech najlepszych zawodników w klasyfikacji generalnej otrzymają karty podarunkowe do wykorzystania w sieci sklepów „Sklep Biegacza”: I miejsce – 600 zł, II miejsce – 500 zł, III – miejsce – 400 zł oraz okolicznościowe puchary;
o Najlepsze trzy zawodniczki i trzech najlepszych zawodników z Gminy SępólnoKrajeńskie otrzymają karty podarunkowe do wykorzystania w sieci sklepów „Sklep Biegacza”: I miejsce – 200 zł, II miejsce – 150 zł, III – miejsce – 100 zł oraz okolicznościowe puchary;
o Zawodnicy z miejsc 1 – 3 w poszczególnych kategoriach otrzymają pamiątkowe puchary/statuetki – za 1 miejsce dodatkowo otrzymają karty podarunkowe do wykorzystania w sieci sklepów „Sklep Biegacza”: I miejsce – 100 zł, nie dotyczy kategorii najstarszy, najmłodszy zawodnik, najlepsza zawodniczka powiatu sępoleńskiego, najlepszy zawodnik powiatu sępoleńskiego;
o Najlepsza zawodniczka i najlepszy zawodnik z Powiatu Sępoleńskiego otrzymają kartę podarunkową do wykorzystania w sieci sklepów „Sklep Biegacza” o wartości 150 zł oraz okolicznościowe puchary;
o Najstarszy i najmłodszy uczestnik, otrzymają pamiątkowe statuetki/puchary;
Bieg na 5 km
o Trzy najlepsze zawodniczki i trzech najlepszych zawodników w klasyfikacji generalnej otrzymają karty podarunkowe do wykorzystania w sieci sklepów „Sklep Biegacza”: I miejsce – 200 zł, II miejsce – 150 zł, III – miejsce – 100 zł oraz okolicznościowe puchary;
o Najlepsza zawodniczka i najlepszy zawodnik z Gminy Sępólno Krajeńskie otrzymają kartę podarunkową do wykorzystania w sieci sklepów „Sklep Biegacza” o wartości 150 zł oraz okolicznościowe puchary;
o Najlepsza zawodniczka i najlepszy zawodnik z Powiatu Sępoleńskiego otrzymają kartę podarunkową do wykorzystania w sieci sklepów „Sklep Biegacza” o wartości 150 zł oraz okolicznościowe puchary.
Kontakt
Szczegółowych informacji udziela: Sławomir Gołąbek tel. 663 380 520.
Więcej informacji na stronie internetowej
Bieg Uliczny im. Kajetana Bągorskiego 2026 - Aktualności Sępólno Krajeńskie
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Pozostali
Mistrzyni olimpijska i wicemistrzyni olimpijska z Tokio 2020 w sztafecie 4 × 400 metrów, medalistka mistrzostw świata i Europy oraz wielokrotna reprezentantka Polski w biegu na 400 metrów.
Po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostaje blisko lekkoatletyki. Razem z zespołem prowadzonej przez siebie Fundacji Igi Baumgart-Witan treningi grup młodzieżowych, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją do biegania z kolejnym pokoleniem sportowców.
Sofia Ennaoui wprowadziła na europejski szczyt polskie bieganie średniodystansowe. Największy sukces odniosła w 2018 roku w Berlinie, gdzie sięgnęła po srebrny medal mistrzostw Europy na 1500 m. Reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich (Rio 2016, Tokio 2020) oraz na mistrzostwach świata, wielokrotnie awansując do finałów największych imprez.
Poza karierą stadionową jest przykładem sportowej konsekwencji i pracy nad formą przez lata — od juniorskich sukcesów po seniorską czołówkę. Jej doświadczenie w treningu na najwyższym poziomie, rywalizacji w międzynarodowej stawce i budowaniu formy pod docelowe starty to praktyczna wiedza, którą warto poznać na Biegowe 360°.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!