Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Wszystkie wydarzenia
października 3, 2026
Bieg Osiecki
Kiedy i gdzie?
sobota, października 3, 2026
Osiek, Polska
Europe/Warsaw
Opłata startowa:
$
aktualnie:
50,00 zł
- do 03.10.2026 50,00 zł
Kategorie:
Dodaj do kalendarza:
O wydarzeniu
5km
Bieg Osiecki – Osiek 3 października 2026 r.
Organizator
Organizator
Gmina Osiek
Współorganizator
Jednostki OSP z terenu gminy Osiek, Aktywni Kociewiacy, Pomorskie Zrzeszenie LZS.
II Cele biegu
Promocja Gminy Osiek.
Promocja zdrowego stylu życia poprzez bieg dla zdrowia.
Aktywizacja społeczeństwa.
III Termin i miejsce
Osiek, dnia 3 października 2026 r., godz. 10.00
Start biegu: ul. Leśna, 83-221 Osiek
IV Biuro Biegu
Biuro biegu mieścić się będzie w namiocie przy ul. Leśnej, 83-221 Osiek, czynne w godz. 8.00-9.30.
V Trasa biegu
Dystans ok. 5 km drogami leśnymi w okolicach jezior: Tuszynek i Czarne.
Start i Meta przy biurze zawodów.
VI Klasyfikacje biegu
Klasyfikacje prowadzone będą w następujących kategoriach: I-III
Generalna Kobiet i Mężczyzn OPEN.
Najlepsza Mieszkanka Gminy Osiek i Najlepszy Mieszkaniec Gminy Osiek I-III.
Najstarszy Zawodnik II Biegu Osieckiego.
Wiekowe
Mężczyźni: Kobiety
M – 16-19 K – 16-19
M – 20-29 K – 20-29
M – 30-39 K – 30 – 39
M – 40-49 K – 40-49
M – 50-59 K – 50-59
M – 60-69 K – 60 i więcej
M – 70 i starsi
IV Kociewski Cykl Biegowy (wyniki biegu zaliczane są do klasyfikacji Cyklu).
VII Pomiar czasu
Pomiar czasu prowadzony będzie przy użyciu chipów elektronicznych. Wszelkie klasyfikacje prowadzone będą wg indywidualnych czasów netto liczonych od momentu przekroczenia linii startu do przekroczenia linii mety przez każdego uczestnika.
Aby pomiar czasu był skuteczny należy otrzymany (wypożyczony nieodpłatnie w biurze zawodów) elektroniczny chip umieścić na prawej lub lewej nodze tak, aby finalnie znajdował się on maksymalnie około 20 cm od podeszwy stopy/buta.
VIII Nagrody i inne świadczenia
Trzy pierwsze osoby w kategoriach generalnych OPEN kobiet i mężczyzn otrzymają puchar i nagrodę rzeczową.
W kategoriach wiekowych K i M – miejsca I - III puchary i nagrody rzeczowe.
W kategorii Najlepsza Mieszkanka Gminy Osiek i Najlepszy Mieszkaniec Gminy Osiek – miejsca I - III nagrody rzeczowe.
W kategorii . Najstarszy Zawodnik Biegu Osieckiego – nagrody rzeczowe.
Uczestnicy, którzy otrzymają nagrody w klasyfikacji generalnej OPEN, nie będą nagrodzeni w kategoriach wiekowych.
Medale są zagwarantowane dla uczestników biegu, którzy dokonają rejestracji na stronie elektronicznezapisy.pl i opłaty do dnia 1 października 2026 r. Dodatkowo rezerwujemy 30 medali dla pozostałych zawodników.
Każdy uczestnik podczas weryfikacji w biurze zawodów otrzyma pakiet startowy.
Regulamin (PDF): https://elektronicznezapisy.pl/download/w7Z6Z0z030E0B1l7O8t961M469b1o8D8/open
Informacja prawna (Biegowe360):
Nie jesteśmy organizatorem powyższego wydarzenia ani nie prowadzimy na nie zapisów.
Publikacja ma charakter wyłącznie informacyjny — ułatwia dotarcie do źródła informacji —
i w myśl art. 71 Kodeksu cywilnego stanowi zaproszenie do zawarcia umowy, a nie ofertę
handlową w rozumieniu art. 66 § 1 Kodeksu cywilnego. Dane pochodzą ze stron
organizatorów i zewnętrznych systemów zapisów; zgodnie z art. 14 ustawy z dnia 18 lipca
2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz art. 6 rozporządzenia (UE) 2022/2065
(Akt o usługach cyfrowych) nie ponosimy odpowiedzialności za aktualność, kompletność ani
prawidłowość informacji i regulaminów pochodzących ze źródeł zewnętrznych. Wszelkie
rozbieżności prosimy weryfikować bezpośrednio u organizatora wydarzenia.
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Doświadczona Trenerka lekkoatletyki, związana z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, specjalizująca się w szkoleniu zawodników biegów sprinterskich. Przez lata swojej pracy trenerskiej współtworzyła sportową drogę wielu zawodników, w tym swojej córki, mistrzyni olimpijskiej Igi Baumgart-Witan. Iwona Baumgart została laureatką XXI edycji konkursu „Trenerka Roku”, organizowanego przez PKOL.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Doświadczona Trenerka lekkoatletyki, związana z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, specjalizująca się w szkoleniu zawodników biegów sprinterskich. Przez lata swojej pracy trenerskiej współtworzyła sportową drogę wielu zawodników, w tym swojej córki, mistrzyni olimpijskiej Igi Baumgart-Witan. Iwona Baumgart została laureatką XXI edycji konkursu „Trenerka Roku”, organizowanego przez PKOL.
Tablica liderów
Tablica liderów wypełni się danymi po opublikowaniu strony. W trybie edytora pokazujemy placeholder.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!