Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Biegi z AMS 2026
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
Medal na mecie Puchary dla najszybszych Elektroniczny Pomiar Czasu Biegi dla dzieci 1 mila Mistrzostwa Szkół #STG Mistrzostwa AMS Biegi z AMS 2026 Bieg na milę? Mistrzostwa Szkół #STG? Bieg z AMSikiem dla przedszkolaków? To się dzieje raz w roku – zapisz się na Biegi z AMS 2026! Podczas tegorocznej edycji Biegów z AMS do wyboru są 2 biegi: ogólnopolski Bieg na milę dla młodych sportowców (12–19 lat) oraz Bieg z AMSikiem dla przedszkolaków (4–6 lat) w formule "for fun". Rywalizacja indywidualna, drużynowa i szkolna – a może biegowa przygoda dla najmłodszych? Wybierz swój bieg i dołącz do Biegów z AMS 2026! O wydarzeniu Organizator: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Starogardzie Gdańskim Współorganizator: Stowarzyszenie "REKORD" w Starogardzie Gdańskim Sponsor główny: AMS – Akademia Młodego Sportowca Data: niedziela, 4 października 2026 Miejsce: Starogard Gdański Biuro zawodów: Centrum Sportowo-Edukacyjne im. K. Deyny, ul. Olimpijczyków Starogardzkich 1b (czynne 8:30–11:00) Wybierz swój bieg BIEG NA MILĘ Z AMS Dla kogo: 12–19 lat, uczeń szkoły podstawowej lub ponadpodstawowej Dystans: ok. 1,6 km Start: 11:00, Rynek → meta: Stadion Miejski im. K. Deyny Limit: 100 uczestników
Opłata
a) 20 zł b) 1 zł dla uczniów szkół biorących udział w rywalizacji szkolnej 2026 „Rywalizacja Starogardzkich Szkół Podstawowych o tytuł najbardziej usportowionej szkoły w roku szkolnym 2026/2027 (reprezentujących szkołę a nie klub). W pakiecie: numer startowy, medal, baton, gadżet pamiątkowy, woda, posiłek po biegu, zabezpieczenie medyczne Nagradzane kategorie: aż 12 kategorii wiekowych oraz 2 dodatkowe kategorie. BIEG DLA PRZEDSZKOLAKÓW Z AMSikiem Dla kogo: 4–6 lat Dystans: ok. 400 m, wyłącznie po bieżni stadionu Start: 11:30, Stadion Miejski im. K. Deyny Limit: 100 uczestników Opłata: 10 zł Formuła "for fun" – bez klasyfikacji, medal dla każdego W pakiecie: numer startowy, medal, zabezpieczenie medyczne, dmuchaniec i popcorn Sprawdź nagradzane kategorie w biegu na milę! Klasyfikacja generalna – kategorie wiekowe, osobno dziewczęta/chłopcy. Miejsca I–III w każdej kategorii: 2013–2014 (12–13 lat) 2011–2012 (14–15 lat) 2007–2010 (16–19 lat) Mistrzostwa AMS – osobna klasyfikacja w kategoriach wiekowych, osobno dziewczęta/chłopcy. Miejsca I–III w każdej kategorii: 2013–2014 (12–13 lat) 2011–2012 (14–15 lat) 2007–2010 (16–19 lat) Mistrzostwa Szkół Podstawowych #STG – wyłaniamy najlepszą reprezentację! Do zdobycia: tytuł Mistrzów Szkół Starogardu 2026 oraz +30 pkt w rywalizacji szkolnej o łącznej puli nagród 9000 zł. Reprezentuj swoją szkołę! Zgłoś min. 5 zawodników – liczy się suma miejsc 5 najlepszych uczniów w ich kategoriach wiekowych. Zwycięska szkoła zdobywa tytuł Mistrzów Szkół Starogardu 2026. Nie musisz stanąć na podium, żeby Twój wynik zapunktował dla drużyny – liczy się każde miejsce zajęte przez zawodnika reprezentującego szkołę. Ważne: aby zawodnik został zaliczony do reprezentacji szkoły, w polu "klub" podczas zapisów należy wpisać nazwę szkoły. Bonus: każda zgłoszona szkoła otrzymuje +30 pkt do klasyfikacji ogólnej konkursu Rywalizacja Szkół Podstawowych – liczy się sam udział! Rywalizacja Szkół Podstawowych - Co to jest? W roku szkolnym 2026/2027 szkoły podstawowe z naszego miasta rywalizują o tytuł najbardziej usportowionej szkoły. Organizatorem wydarzenia jest Ośrodek Sportu i Rekreacji w Starogardzie Gdańskim, a nagrody o łącznej wartości 9000 zł przyznaje Prezydent Miasta Starogard Gdański Janusz Stankowiak. Uczniowie będą mieli okazję zmierzyć się w wielu dyscyplinach sportowych, od piłki nożnej po szachy. Celem inicjatywy jest promowanie aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży oraz wyłonienie najaktywniejszej szkoły w mieście. Rekord trasy – pobij rekord i zgarnij 300 zł nagrody! Mężczyźni: Karol Makiła – 4:28.37 (GKS Cartusia Kartuzy) Kobiety: Maja Marszewska – 4:52.29 (Akademia Biegowa Kartuzy by AMS) Zapisy Zapisz się online i zabezpiecz swoje miejsce na starcie. Zapisy online: elektronicznezapisy.pl Termin: do 27 września 2026, 23:59 (lub do wyczerpania miejsc) Płatność: system TPay, w ciągu 24h od rejestracji – po tym czasie zgłoszenie zostaje automatycznie anulowane Opłata bezzwrotna i nieprzenoszalna Po zamknięciu zapisów online: możliwość zapisu tylko osobiście w biurze zawodów (bez gwarancji miejsc) Dodatkowe atrakcje Miasteczko zawodów: stoiska sponsorskie, punkty gastronomiczne, dmuchaniec dla dzieci . Kontakt Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. Olimpijczyków Starogardzkich 1, 83-200 Starogard Gdański tel. (+48) 533 236 148 www.osir.com.pl Regulamin (PDF): https://elektronicznezapisy.pl/download/a6t6A9H6A0g0c1I7B8S9J5G42765d311/open
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Pozostali
Mistrzyni olimpijska i wicemistrzyni olimpijska z Tokio 2020 w sztafecie 4 × 400 metrów, medalistka mistrzostw świata i Europy oraz wielokrotna reprezentantka Polski w biegu na 400 metrów.
Po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostaje blisko lekkoatletyki. Razem z zespołem prowadzonej przez siebie Fundacji Igi Baumgart-Witan treningi grup młodzieżowych, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją do biegania z kolejnym pokoleniem sportowców.
Sofia Ennaoui wprowadziła na europejski szczyt polskie bieganie średniodystansowe. Największy sukces odniosła w 2018 roku w Berlinie, gdzie sięgnęła po srebrny medal mistrzostw Europy na 1500 m. Reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich (Rio 2016, Tokio 2020) oraz na mistrzostwach świata, wielokrotnie awansując do finałów największych imprez.
Poza karierą stadionową jest przykładem sportowej konsekwencji i pracy nad formą przez lata — od juniorskich sukcesów po seniorską czołówkę. Jej doświadczenie w treningu na najwyższym poziomie, rywalizacji w międzynarodowej stawce i budowaniu formy pod docelowe starty to praktyczna wiedza, którą warto poznać na Biegowe 360°.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!