Przejdź do zawartości
października 22, 2026

PKO Biegowe 360° - Zakopane 2026

Premium Sports Experience

czwartek, października 22, 2026 Centralny Ośrodek Sportu — OPO Zakopane
Zaczyna się
Europe/Warsaw
Kończy się
Europe/Warsaw
Kategorie:
Charakter: Konferencja
Dodaj do kalendarza:

O wydarzeniu

PKO Biegowe 360°

PKO Biegowe 360° to spotkanie dla tych, którzy chcą biegać nie tylko lepiej, ale coraz lepiej. Dla ludzi, którzy chcą stawić czoła wyzwaniom biegania z pełną świadomością, dbając o zdrowie i budując doświadczenie. Wszystko to czerpiemy od trenerów, zawodników, fizjoterapeutów, dietetyków, psychologów i organizatorów sportu, których wiedza i praktyka łączą się w coś naprawdę wartościowego.

Chodzi o to, żeby uczyć się od najlepszych i przejmować najlepsze praktyki. Ale też słuchać, trenować, rozmawiać i doświadczać topowych rozwiązań na własnej skórze. I wreszcie wymieniać się doświadczeniami między sobą.

Po raz kolejny spotykamy się w Zakopanem, w mieście otwartym dla nas o każdej porze roku. W programie: wykłady, panele dyskusyjne, warsztaty, treningi wczesnoporanne, zajęcia praktyczne i niezapomniane spotkania z ludźmi, którzy od lat rozwijają polskie bieganie.

PKO Biegowe 360° to bieganie na wiele sposobów: 

  • od pierwszego kroku, 
  • przez pierwsze starty, 
  • zdrowie, 
  • psychologię, 
  • opiekę fizjoterapeutów, 
  • dietę, 
  • góry i sprzęt.  

To wybrane aspekty, które dzięki tej konferencji na dobre wejdą do naszego biegowego życia.

Biegowe 360° to miejsce dla biegaczy amatorów, trenerów, klubów, grup biegowych, samorządów i każdego, kto chce stać się częścią tej świadomej biegowej społeczności.

Najczęściej zadawane pytania?

Trzy dni programu — prelekcje, panele i warsztaty od piątku do niedzieli. Wyżywienie przez cały pobyt: 
- śniadania w hotelu, 
- obiady w COS, 
- kolacja piątkowa i sobotnia gala, 
- przerwy kawowe. 

Dostęp do:
- obiektów sportowych COS, 
- strefy wystawców, 
- materiały konferencyjne,
- zabezpieczenie medyczne
-  galeria zdjęć po wydarzeniu. 

W pakietach z noclegiem dochodzi pokój w COS Zakopane(do wyczerpania miejsc), bezpłatny parking i Wi-Fi.

Sam pobyt w COS Zakopane z pełnym wyżywieniem kosztuje w cenniku 1 800 zł za trzy dni z wyżywieniem. 

W pakiecie za 1 990 zł dostajesz całą konferencję, wyżywienie, nocleg, wynajem obiektów, wykłady, laboratoria i dostęp do prężnych umysłów naszych wykładowców — rynkowo ponad 3000 zł. Resztę pokrywają sponsorzy i partnerzy wydarzenia. Dlatego prelegenci pokroju Tomasza Lewandowskiego, Adama Kszczota czy Joanny Jóźwik są w zasięgu Twoich rąk.

PakietCena
Pokój 2-osobowy, czwartek–niedziela (3 noce)2 190 zł
Pokój 2-osobowy, piątek–niedziela (2 noce)1 990 zł
Bez noclegu — piątek, sobota, niedziela990 zł
Osoba towarzysząca — hotel i wyżywienie bez konferencji1 200 zł
Przedłużenie doby niedziela–poniedziałek200 zł

Przyjeżdżają do nas jako uczestnicy: biegacze, zarówno poczatkujący jak i zaawansowani, trenerzy, psychologowie, organizatorzy biegów, marketerzy sportu, samorządowcy odpowiedzialni za wydarzenia sportowe, media biegowe i dostawcy branżowi: pomiar czasu, medale, koszulki, technika. W 2025 było około 290 osób. Format jest kameralny na tyle, że w trzy dni realnie poznajesz ludzi, a nie zbierasz wizytówki.

Dodatkową nocą i spokojniejszym wejściem w wydarzenie. Przyjeżdżasz w czwartek po 16:00, wieczór masz na własny trening na obiektach COS i nieformalną kolację, przy której zwykle zapadają najciekawsze rozmowy. Za 200 zł różnicy dostajesz nocleg, kolejne śniadanie i cały wieczór networkingu. Jeśli jedziesz z drugiego końca Polski, nie musisz zrywać się o świcie w piątek

Pakiet bez noclegu za 990 zł obejmuje pełny trzydniowy program konferencji, łącznie z warsztatami.


Czego się dowiesz:

  • Jak naprawdę działa organizm biegacza i od czego zależy wydolność?
  • Dlaczego trening czasem nie działa i jak rozpoznać przetrenowanie?
  • Jak trenują najlepsze szkoły biegowe świata i co z tego wziąć dla siebie?
  • Na czym polega ładne, zdrowe i ekonomiczne bieganie?
  • Jak stać się lepszym biegaczem poza bieganiem: siła, mobilność, regeneracja?
  • Jak czytać dane z zegarka (HRV, readiness) i nie dać się im zwariować?
  • Jak biegać przez 20–30 lat bez kontuzji?
  • Co jelita, dieta i sen mają wspólnego z twoim startem?
  • Jak presja, porównania i social media wpływają na twoje bieganie?

Goście:

  • Adam Kszczot
  • Joanna Jóźwik
  • Bartek Falkowski
  • Piotr Lisek
  • Natalia Bukowiecka
  • Tomasz Lewandowski
  • Krzysztof Dresler
  • Dariusz Korzeniowski
  • Agata Madaj-Goldman
  • Łukasz Oleksy
  • (Carolina Szpital)

Czego się dowiesz:

  • Jak naprawdę działa organizm biegacza i od czego zależy wydolność?
  • Dlaczego trening czasem nie działa i jak rozpoznać przetrenowanie?
  • Jak trenują najlepsze szkoły biegowe świata i co z tego wziąć dla siebie?
  • Na czym polega ładne, zdrowe i ekonomiczne bieganie?
  • Jak stać się lepszym biegaczem poza bieganiem: siła, mobilność, regeneracja?
  • Jak czytać dane z zegarka (HRV, readiness) i nie dać się im zwariować?
  • Jak biegać przez 20–30 lat bez kontuzji?
  • Co jelita, dieta i sen mają wspólnego z twoim startem?
  • Jak presja, porównania i social media wpływają na twoje bieganie?

Goście:

  • Adam Kszczot
  • Joanna Jóźwik
Bartek Falkowski
  • Piotr Lisek
  • Natalia Bukowiecka
  • Tomasz Lewandowski
  • Mikołaj Raczyński
  • Krzysztof Dresler
  • Dariusz Korzeniowski
  • Agata Madaj-Goldman
  • Łukasz Oleksy
  • Marta Kubisa (Carolina Szpital

Galeria

Poprzednia edycja


Wykład Tomasza Lewandowskiego z 2025

Jak się przygotować do biegu na 5km i 10km?

Nasi mówcy

Bartłomiej Falkowski
Bartłomiej Falkowski

Biegacz, redaktor Bieganie.pl

Biegacz, redaktor i podcaster związany z Bieganie.pl. Łączy doświadczenie dziennikarskie z praktyką sportową – regularnie trenuje i startuje w zawodach, a także dzieli się wiedzą i doświadczeniem dotyczącym treningu biegowego. Jest również nauczycielem wychowania fizycznego i trenerem biegaczy amatorów.

Trening

Biegacz, redaktor i podcaster związany z Bieganie.pl. Łączy doświadczenie dziennikarskie z praktyką sportową – regularnie trenuje i startuje w zawodach, a także dzieli się wiedzą i doświadczeniem dotyczącym treningu biegowego. Jest również nauczycielem wychowania fizycznego i trenerem biegaczy amatorów.

Trening
Iga Baumgart-Witan
Iga Baumgart-Witan

Mistrzyni olimpijska

Mistrzyni olimpijska, Trener lekkoatletyczny
Networking

Mistrzyni olimpijska i wicemistrzyni olimpijska z Tokio 2020 w sztafecie 4 × 400 metrów, medalistka mistrzostw świata i Europy oraz wielokrotna reprezentantka Polski w biegu na 400 metrów.

Po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostaje blisko lekkoatletyki. Razem z zespołem prowadzonej przez siebie Fundacji Igi Baumgart-Witan treningi grup młodzieżowych, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją do biegania z kolejnym pokoleniem sportowców.

Networking
Adam Kszczot
Adam Kszczot

Lekkoatleta, biegacz 800m, biznesmen

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.
TreningLAB
Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.
TreningLAB
dr Jakub Jabłoński
dr Jakub Jabłoński

Ortopeda, dyrektor medyczny ALAB Clinic

Specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu, dyrektor medyczny ALAB Clinic, specjalizujący się m.in. w chirurgii kolana, urazach sportowych i rekonstrukcji więzadeł. Jako jedyny Polak ukończył studia podyplomowe z medycyny sportowej na Uniwersytecie w Barcelonie, a podczas pobytu w Hiszpanii odbył staż w ośrodku przygotowań olimpijskich CAR Sant Cugat oraz współpracował jako asystent lekarzy FC Barcelony.

Specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu, dyrektor medyczny ALAB Clinic, specjalizujący się m.in. w chirurgii kolana, urazach sportowych i rekonstrukcji więzadeł. Jako jedyny Polak ukończył studia podyplomowe z medycyny sportowej na Uniwersytecie w Barcelonie, a podczas pobytu w Hiszpanii odbył staż w ośrodku przygotowań olimpijskich CAR Sant Cugat oraz współpracował jako asystent lekarzy FC Barcelony.

Iwona Baumgart
Iwona Baumgart

Trenerka Lekkoatletyki

Doświadczona Trenerka lekkoatletyki, związana z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, specjalizująca się w szkoleniu zawodników biegów sprinterskich. Przez lata swojej pracy trenerskiej współtworzyła sportową drogę wielu zawodników, w tym swojej córki, mistrzyni olimpijskiej Igi Baumgart-Witan. Iwona Baumgart została laureatką XXI edycji konkursu „Trenerka Roku”, organizowanego przez PKOL.
TreningWykładLAB
Doświadczona Trenerka lekkoatletyki, związana z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, specjalizująca się w szkoleniu zawodników biegów sprinterskich. Przez lata swojej pracy trenerskiej współtworzyła sportową drogę wielu zawodników, w tym swojej córki, mistrzyni olimpijskiej Igi Baumgart-Witan. Iwona Baumgart została laureatką XXI edycji konkursu „Trenerka Roku”, organizowanego przez PKOL.
TreningWykładLAB
Tomasz Lewandowski
Tomasz Lewandowski

Trener lekkoatlety, ekspert biegowy

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

TreningWykładDietetykaLAB

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

TreningWykładDietetykaLAB
Jacek Marciniak
Jacek Marciniak

Fizjolog i dietetyk sportowy, specjalista wytrzymałości

Fizjolog i dietetyk sportowy, specjalizuje się w sportach wytrzymałościowych. Założyciel i właściciel SPACS — Sport Physiology Analysers Consultancy & Sales, gdzie prowadzi mobilne badania wydolnościowe i analizy metaboliczne w oparciu o VO2 Master.

Certyfikowany instruktor i trener oksygenacji mięśniowej federacji USA Triathlon, instruktor treningu mięśni oddechowych metodą izokapniczną, trener metodyki pracy z temperaturą głęboką ciała. Dyplom z żywienia sportowego ukończony w FC Barcelona Innovation Hub. Trener triathlonu, instruktor pływania, certyfikowany trener TrainingPeaks.

Współpracuje z Polskim Związkiem Kolarskim, Polskim Związkiem Triathlonu i Polskim Związkiem Narciarskim. Uczestniczy w badaniach nad znaczeniem rozgrzewki hiperkapnicznej w rozwoju wydolności beztlenowej, prowadzonych na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu pod kierunkiem dr. Rafała Hebisza.

Sam startuje w triathlonie — ma na koncie dziesięć ukończonych zawodów IRONMAN. Wystąpił na mistrzostwach świata w Kona w 2022 roku i w Port Elizabeth na dystansie 70.3 w 2018. Wygrał swoją kategorię wiekową podczas IRONMAN Finland 2022, był drugi w IRONMAN Andorra 2023 i czwarty w Cozumel w 2024. Wicemistrz Polski w triathlonie na dystansie długim ITU z 2018 roku. Wcześniej zawodnik sekcji pływackiej i koszykarskiej Śląska Wrocław. Absolwent Wydziału Prawa, Administracji i Ekonomii Uniwersytetu Wrocławskiego.

Trening

Fizjolog i dietetyk sportowy, specjalizuje się w sportach wytrzymałościowych. Założyciel i właściciel SPACS — Sport Physiology Analysers Consultancy & Sales, gdzie prowadzi mobilne badania wydolnościowe i analizy metaboliczne w oparciu o VO2 Master.

Certyfikowany instruktor i trener oksygenacji mięśniowej federacji USA Triathlon, instruktor treningu mięśni oddechowych metodą izokapniczną, trener metodyki pracy z temperaturą głęboką ciała. Dyplom z żywienia sportowego ukończony w FC Barcelona Innovation Hub. Trener triathlonu, instruktor pływania, certyfikowany trener TrainingPeaks.

Współpracuje z Polskim Związkiem Kolarskim, Polskim Związkiem Triathlonu i Polskim Związkiem Narciarskim. Uczestniczy w badaniach nad znaczeniem rozgrzewki hiperkapnicznej w rozwoju wydolności beztlenowej, prowadzonych na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu pod kierunkiem dr. Rafała Hebisza.

Sam startuje w triathlonie — ma na koncie dziesięć ukończonych zawodów IRONMAN. Wystąpił na mistrzostwach świata w Kona w 2022 roku i w Port Elizabeth na dystansie 70.3 w 2018. Wygrał swoją kategorię wiekową podczas IRONMAN Finland 2022, był drugi w IRONMAN Andorra 2023 i czwarty w Cozumel w 2024. Wicemistrz Polski w triathlonie na dystansie długim ITU z 2018 roku. Wcześniej zawodnik sekcji pływackiej i koszykarskiej Śląska Wrocław. Absolwent Wydziału Prawa, Administracji i Ekonomii Uniwersytetu Wrocławskiego.

Trening
Dariusz Korzeniowski
Dariusz Korzeniowski

Promotor sportu, trener biegania. Specjalizuje się w treningu biegowym i motorycznym poprawiającym technikę biegu

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
LAB
Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.
LAB
Łukasz Oleksy
Łukasz Oleksy

Dr fizjoterapii, trener przygotowania motorycznego

Doktor fizjoterapii, trener przygotowania motorycznego i naukowiec. Autor ponad 100 publikacji naukowych z zakresu fizjoterapii sportowej, biomechaniki i diagnostyki funkcjonalnej. Od ponad 20 lat pracuje ze sportowcami, a także współpracuje z czołowymi klubami sportowymi. Specjalizuje się w diagnostyce narządu ruchu, przygotowaniu motorycznym i prewencji urazów.

Trening

Doktor fizjoterapii, trener przygotowania motorycznego i naukowiec. Autor ponad 100 publikacji naukowych z zakresu fizjoterapii sportowej, biomechaniki i diagnostyki funkcjonalnej. Od ponad 20 lat pracuje ze sportowcami, a także współpracuje z czołowymi klubami sportowymi. Specjalizuje się w diagnostyce narządu ruchu, przygotowaniu motorycznym i prewencji urazów.

Trening
Marek Rzepka
Marek Rzepka

Trener Lekkoatletyki

Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.

W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.

Wykład

Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.

W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.

Wykład
Grzegorz Więcław
Grzegorz Więcław

Psycholog sportu

Grzegorz Więcław

Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.

Wykład

Grzegorz Więcław

Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.

Wykład
Dominik Tabor
Dominik Tabor

Biegacz górski, fizjoterapeuta i osteopata

Czołowy polski biegacz górski i reprezentant Polski na mistrzostwach świata i Europy. Dwukrotny mistrz Polski w biegach górskich, wielokrotny medalista krajowych zawodów, a także medalista mistrzostw świata w skyrunningu 2026. Zawodowo jest fizjoterapeutą i osteopatą, dzięki czemu łączy doświadczenie sportowe z wiedzą o przygotowaniu, regeneracji i prewencji urazów.

TreningWykładLAB

Czołowy polski biegacz górski i reprezentant Polski na mistrzostwach świata i Europy. Dwukrotny mistrz Polski w biegach górskich, wielokrotny medalista krajowych zawodów, a także medalista mistrzostw świata w skyrunningu 2026. Zawodowo jest fizjoterapeutą i osteopatą, dzięki czemu łączy doświadczenie sportowe z wiedzą o przygotowaniu, regeneracji i prewencji urazów.

TreningWykładLAB
Sofia Ennaoui
Sofia Ennaoui

Lekkoatletka

Sofia Ennaoui wprowadziła na europejski szczyt polskie bieganie średniodystansowe. Największy sukces odniosła w 2018 roku w Berlinie, gdzie sięgnęła po srebrny medal mistrzostw Europy na 1500 m. Reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich (Rio 2016, Tokio 2020) oraz na mistrzostwach świata, wielokrotnie awansując do finałów największych imprez.

Poza karierą stadionową jest przykładem sportowej konsekwencji i pracy nad formą przez lata — od juniorskich sukcesów po seniorską czołówkę. Jej doświadczenie w treningu na najwyższym poziomie, rywalizacji w międzynarodowej stawce i budowaniu formy pod docelowe starty to praktyczna wiedza, którą warto poznać na Biegowe 360°.

Networking

Sofia Ennaoui wprowadziła na europejski szczyt polskie bieganie średniodystansowe. Największy sukces odniosła w 2018 roku w Berlinie, gdzie sięgnęła po srebrny medal mistrzostw Europy na 1500 m. Reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich (Rio 2016, Tokio 2020) oraz na mistrzostwach świata, wielokrotnie awansując do finałów największych imprez.

Poza karierą stadionową jest przykładem sportowej konsekwencji i pracy nad formą przez lata — od juniorskich sukcesów po seniorską czołówkę. Jej doświadczenie w treningu na najwyższym poziomie, rywalizacji w międzynarodowej stawce i budowaniu formy pod docelowe starty to praktyczna wiedza, którą warto poznać na Biegowe 360°.

Networking
Jakub Mauricz
Jakub Mauricz

Dietetyk, założyciel Mauricz Training Center

Dietetyk, przedsiębiorca i edukator, absolwent dietetyki Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz założyciel Mauricz Training Center i platformy MauriczTV. Od lat zajmuje się żywieniem, suplementacją i dietetyką sportową, współpracując m.in. z profesjonalnymi sportowcami. Jest również autorem książki „Możesz jeść wszystko” oraz prelegentem i szkoleniowcem z zakresu dietetyki i zdrowego stylu życia.

Dietetyk, przedsiębiorca i edukator, absolwent dietetyki Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz założyciel Mauricz Training Center i platformy MauriczTV. Od lat zajmuje się żywieniem, suplementacją i dietetyką sportową, współpracując m.in. z profesjonalnymi sportowcami. Jest również autorem książki „Możesz jeść wszystko” oraz prelegentem i szkoleniowcem z zakresu dietetyki i zdrowego stylu życia.

Marta Kubisa
Marta Kubisa

ortopeda, biegacz i naukowiec

ortopeda, biegacz i naukowiec.
Na co dzień zajmuje się urazami sportowymi i leczeniem osób aktywnych, a naukowo fascynuje się wszystkim co związane jest z bieganiem a w szczególności prewencją kontuzji. Autorka wielu publikacji naukowych, wykładowca na konferencjach w kraju i za granicą. 
Sama biega, startuje w zawodach i doskonale zna sport nie tylko z gabinetu ale też z biegowych scieżek. W social mediach jako @spraweczka_pl łączy ortopedię, sport i macierzyństwo.
ortopeda, biegacz i naukowiec.
Na co dzień zajmuje się urazami sportowymi i leczeniem osób aktywnych, a naukowo fascynuje się wszystkim co związane jest z bieganiem a w szczególności prewencją kontuzji. Autorka wielu publikacji naukowych, wykładowca na konferencjach w kraju i za granicą. 
Sama biega, startuje w zawodach i doskonale zna sport nie tylko z gabinetu ale też z biegowych scieżek. W social mediach jako @spraweczka_pl łączy ortopedię, sport i macierzyństwo.
Arkadiusz Matras
Arkadiusz Matras

Dietetyk sportowy

Dietetyk sportowy, współzałożyciel Dietetyki #NieNaŻarty i Dietetyka XXI Wieku. Specjalizuje się w żywieniu sportowców, suplementacji oraz strategiach żywieniowych wspierających wydolność i regenerację. Jest autorem książek i kursów z zakresu dietetyki sportowej, a w swojej praktyce współpracował z ponad tysiącem osób, w tym z elitarnymi sportowcami.

Dietetyka

Dietetyk sportowy, współzałożyciel Dietetyki #NieNaŻarty i Dietetyka XXI Wieku. Specjalizuje się w żywieniu sportowców, suplementacji oraz strategiach żywieniowych wspierających wydolność i regenerację. Jest autorem książek i kursów z zakresu dietetyki sportowej, a w swojej praktyce współpracował z ponad tysiącem osób, w tym z elitarnymi sportowcami.

Dietetyka
Joanna Jóźwik
Joanna Jóźwik

Lekkoatletka, dziennikarka sportowa

Charyzmatyczna polska sprinterka średniodystansowa, która osiągnęła 5. miejsce na igrzyskach olimpijskich oraz 3 medale Mistrzostw Europy na 800 metrów. Po zakończeniu kariery zawodowej przeszła do mediów, współpracując z portalem Bieganie.pl jako komentatorka i prowadząca podcasty biegowe.

LAB

Charyzmatyczna polska sprinterka średniodystansowa, która osiągnęła 5. miejsce na igrzyskach olimpijskich oraz 3 medale Mistrzostw Europy na 800 metrów. Po zakończeniu kariery zawodowej przeszła do mediów, współpracując z portalem Bieganie.pl jako komentatorka i prowadząca podcasty biegowe.

LAB
Natalia Bukowiecka
Natalia Bukowiecka

Lekkoatletka, sprinterka 400m

Mistrzyni olimpijska sztafety mieszanej 4×400m (2021), wicemistrzyni olimpijska w sztafecie żeńskiej 4×400m (2021) i brązowa medalistka olimpijska na 400m (2024). Mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Rzymu (2024) oraz srebrna medalistka MŚ w Budapeszcie (2023). Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2021).
LAB
Mistrzyni olimpijska sztafety mieszanej 4×400m (2021), wicemistrzyni olimpijska w sztafecie żeńskiej 4×400m (2021) i brązowa medalistka olimpijska na 400m (2024). Mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Rzymu (2024) oraz srebrna medalistka MŚ w Budapeszcie (2023). Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2021).
LAB

Agenda

09:00 - 10:30

Opening Ceremony

Main arena

Tablica liderów

Tablica liderów wypełni się danymi po opublikowaniu strony. W trybie edytora pokazujemy placeholder.

Sponsors

Inne edycje — PKO Biegowe 360° Zakopane

Opinie

Zaloguj się aby dodać opinię.

Brak opinii. Bądź pierwszy!

Dyskusja

Zaloguj się aby skomentować.

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!