Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
XVI BIEG NIEPODLEGŁOŚCI „ JEDENASTKA NA 11 LISTOPADA” im. Mariana Bukowczana
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
R E GU L A M I N XVI BIEGU NIEPODLEGŁOŚCI „ JEDENASTKA NA 11 LISTOPADA” im. Mariana Bukowczana
1. CELE
Uczczenie 108 rocznicy odzyskania niepodległości. Popularyzacja i upowszechnianie biegania jako najprostszej formy aktywności fizycznej. Promocja aktywnego sposobu spędzania wolnego czasu. Promocja Miasta Oświęcim i Powiatu Oświęcimskiego.
2. ORGANIZATOR BIEGU
Oświęcimski Klub Biegacza „ZADYSZKA”
Impreza współfinansowana przez
Urząd Miasta Oświęcim Starostwo Powiatowe w Oświęcimiu
3. TERMIN I MIEJSCE BIEGU
Bieg odbędzie się w Oświęcimiu w dniu 11 listopada 2026 r. o godz.14.00 na dystansie: BIEG GŁÓWNY : 11 km ( 2 okrążenia ) Bieg towarzyszący : 5,5 km ( 1 okrążenie ) Marsz Nordic Walking : 5,5 km ( 1 okrążenie ) Trasa biegu ze startem i metą na Rynku Głównym prowadzić będzie ulicami Miasta Oświęcim i bulwarami nad rzeką Sołą o nawierzchni asfaltowej jak również ścieżkami rowerowymi oraz leśnymi z ograniczonym ruchem samochodowym.
Biuro zawodów
Zespół Szkół Towarzystwa Salezjańskiego w Oświęcimiu ul. Jagiełły 10 (parter- wejście od ulicy) czynne od godziny 12.00 – 13.30 Ze względów organizacyjnych limit czasu na pokonanie trasy wynosi 90 minut. Dekoracja zwycięzców odbędzie się ok. godz. 16.15
4. UCZESTNICTWO
Do startu w biegu głównym dopuszczeni zostaną zawodnicy, którzy ukończyli 16 lat. Do startu w biegu towarzyszącym i marszu NW dopuszc
Klasyfikacje
Bieg 11 km Bieg 5,5 km Marsz Nordic Walking 5,5 km Bieg 11 km (osoby do 21 lat) Bieg 5,5 km (osoby do 21 lat) Marsz Nordic Walking 5,5 km (osoby do 21 lat)
Regulamin (PDF): https://dostartu.pl/statute_files/17323_pl.pdf
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!