Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
XII Górski Zimowy Maraton Ślężański 2027
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
XII Górski Zimowy Maraton Ślężański 2027 – REGULAMIN
Cel imprezy
Celem Górskiego Zimowego Maratonu Ślężańskiego jest promowanie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej i turystyki górskiej na Ziemi Ślężańskiej.
Organizator
Klub Biegacza Sobótka Ul. Mickiewicza 53, 55-050 Sobótka www.kbsobotka.pl
Termin i miejsce startu
09-01-2027 godz. 09:00 maraton i półmaraton. Miejsce startu i mety to plac przy Domu Turysty pod Wieżycą w Sobótce przy ul. Armii Krajowej 13.
Trasa i dystans
Dystans
43 km i 24 km
W ramach Maratonu rozegrana będzie klasyfikacja na połowie dystansu. Zawodnicy, którzy wcześniej nie zadeklarują startu w półmaratonie, a ukończą bieg główny po pierwszej pętli, będą sklasyfikowani w wynikach półmaratonu, ale nie będą klasyfikowani w kategorii OPEN. Trasa prowadzi szlakami turystycznymi dookoła góry, przez partie podszczytowe i szczyt Ślęży. 1 pętla: Przełęcz pod Wieżycą (start) – czarny szlak w kierunku wsi Strzegomiany, obok Źródła Joanny, Traktem Bolka do Rozdroża Holteia, gdzie zawraca ukośnie do góry, przecina czerwony szlak i kieruje się nadal w górę. Po ok. 1 km przecina ponownie czerwony i jednocześnie żółty szlak i Drogą pod Skałami, wzdłuż granicy rezerwatu, mijając szlak niebieski, Źródło Św. Jana i Kolibę dochodzi ponownie do niebieskiego szlaku, którym przez Skalną Perć, Olbrzymki i Zbójnickie Skały kieruje się
Regulamin (PDF): https://online.datasport.pl/zapisy/portal/regulaminy/regulamin_12771.pdf
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Pozostali
Mistrzyni olimpijska i wicemistrzyni olimpijska z Tokio 2020 w sztafecie 4 × 400 metrów, medalistka mistrzostw świata i Europy oraz wielokrotna reprezentantka Polski w biegu na 400 metrów.
Po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostaje blisko lekkoatletyki. Razem z zespołem prowadzonej przez siebie Fundacji Igi Baumgart-Witan treningi grup młodzieżowych, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją do biegania z kolejnym pokoleniem sportowców.
Sofia Ennaoui wprowadziła na europejski szczyt polskie bieganie średniodystansowe. Największy sukces odniosła w 2018 roku w Berlinie, gdzie sięgnęła po srebrny medal mistrzostw Europy na 1500 m. Reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich (Rio 2016, Tokio 2020) oraz na mistrzostwach świata, wielokrotnie awansując do finałów największych imprez.
Poza karierą stadionową jest przykładem sportowej konsekwencji i pracy nad formą przez lata — od juniorskich sukcesów po seniorską czołówkę. Jej doświadczenie w treningu na najwyższym poziomie, rywalizacji w międzynarodowej stawce i budowaniu formy pod docelowe starty to praktyczna wiedza, którą warto poznać na Biegowe 360°.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!