Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
Spartański Bieg Przełajowy - edycja VI
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
Klub Sportowy SPARTA ULTRA TEAM Smardze 53, 63-620 Trzcinica NIP: 6192039023, REGON: 368947421
REGULAMIN
Spartański Bieg Przełajowy – edycja VI VI Mistrzostwa SPARTA ULTRA TEAM
ORGANIZATOR
Klub Sportowy SPARTA ULTRA TEAM.
TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
Data
05.09.2026r. Miejsce startu i bazy / biura zawodów: Różyczka, Kniejówka, gps: 51°11’04.7”N, 17°56’55.3”E
Dojazd do bazy zawodów: https://youtu.be/6bqkJVDBCFE
DYSTANS, TRASA
Trasa w całości poprowadzona terenami leśnymi, oznaczona będzie taśmami oraz tabliczkami. Każdy uczestnik zobowiązany jest do przebycia trasy zgodnie z jej oznaczeniem i w duchu Fair Play.
a) Bieg główny (od 16 lat) – dystans około 10km - 1 pętla, start i meta w Kniejówce. Prowadzony będzie pomiar czasu bez wykorzystania chipów zwrotnych. Klasyfikacja wg czasu brutto. Na trasie będzie 1 punkt odżywczy. Organizator zapewnia opiekę medyczną w miejscu startu / mety.
b) Bieg dla dzieci – dzieci młodsze – około 200m; – dzieci starsze – około 1,6km Rodzic lub opiekun jest zobowiązany do decyzji, w której kategorii wystartuje dziecko.
PROGRAM
12:00 – 13:45 – odbiór pakietów startowych / rejestracja uczestników 13:30 – 13:45 – biegi dla dzieci 14:00 – bieg główny Po dobiegnięciu ostatniego zawodnika – dekoracja i wręczenie nagród, następnie ognisko / biesiada / integracja
WARUNKI UCZESTNICTWA I ZGŁOSZENIA
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Pozostali
Mistrzyni olimpijska i wicemistrzyni olimpijska z Tokio 2020 w sztafecie 4 × 400 metrów, medalistka mistrzostw świata i Europy oraz wielokrotna reprezentantka Polski w biegu na 400 metrów.
Po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostaje blisko lekkoatletyki. Razem z zespołem prowadzonej przez siebie Fundacji Igi Baumgart-Witan treningi grup młodzieżowych, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją do biegania z kolejnym pokoleniem sportowców.
Sofia Ennaoui wprowadziła na europejski szczyt polskie bieganie średniodystansowe. Największy sukces odniosła w 2018 roku w Berlinie, gdzie sięgnęła po srebrny medal mistrzostw Europy na 1500 m. Reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich (Rio 2016, Tokio 2020) oraz na mistrzostwach świata, wielokrotnie awansując do finałów największych imprez.
Poza karierą stadionową jest przykładem sportowej konsekwencji i pracy nad formą przez lata — od juniorskich sukcesów po seniorską czołówkę. Jej doświadczenie w treningu na najwyższym poziomie, rywalizacji w międzynarodowej stawce i budowaniu formy pod docelowe starty to praktyczna wiedza, którą warto poznać na Biegowe 360°.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!