Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.
JUBILEUSZOWY X BIEG PUSTELNIKA
Kiedy i gdzie?
O wydarzeniu
REGULAMIN
JUBILEUSZOWY X BIEG PUSTELNIKA
1. CEL IMPREZY Popularyzacja biegania jako najprostszej formy aktywności ruchowej, Promocja walorów turystycznych Gminy Marciszów – sołectwa wsi Pustelnik i okolic, Propagowanie zdrowego trybu życia, aktywnego wypoczynku i rekreacji, Bliższe poznanie i integracja mieszkańców,
2. ORGANIZATORZY ORGANIZATOR BIEGU: Sołtys Cepielik Wojciech i Rada Sołecka wsi Pustelnik; tel. kom 793583979
WSPÓŁORGANIZATOR
LKS BÓBR MARCISZÓW – SEKCJA BIEGOWA KLUBU SPORTOWEGO BÓBR MARCISZÓW PATRONAT HONOROWY BIEGU – WÓJT GMINY MARCISZÓW KIEROWNIK BIEGU - Cepielik Wojciech, tel. kom. 7 93583979
3. TERMIN I MIEJSCE BIEGU Zawody odbędą się dnia 29.08.2026 (sobota) o godzin ie 12:00, START z pod świetlicy wiejskiej w Pustelniku, budynek nr 15 – biuro zawod ów mieścić się będzie w okolicach startu. Biuro otwarte w dniu zawodów od godz. 11:00 Przy bardzo niesprzyjających warunkach pogodowych organizatorzy dopuszczają prze niesienie biura zawodów do świetlicy wiejskiej.
4. DYSTANS i TRASA BIEGU Bieg na dystansie 10KM - trasa anglosaska z 300m przewyższeniem, w 90% d rogi leśne, przebiega częściowo szlakiem rowerowym czerw onym i dalej pieszym zielonym, przez szczyt krąglaka 692 m n.p.m, na 6km zbieg w s tronę Pustelnika i powrót na linie mety (miejsce startu), nawierzchnia kamienista, leśna z licznymi podbiegami.
Oznaczeni
Nasi mówcy
Wykład
Grzegorz Więcław
Certyfikowany psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu FEPSAC, absolwent psychologii i komunikacji na Simon Fraser University w Vancouver oraz psychologii sportu i aktywności fizycznej na University of Jyväskylä w Finlandii. Autor podcastu i serwisu "Głowa Rządzi". Od 2020 roku współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki, pełnił funkcję psychologa lekkoatletycznej reprezentacji Polski. Ma ponad 10 lat doświadczenia w pracy z zawodnikami reprezentującymi ponad 20 dyscyplin sportu. Sam biega, ma na koncie dwa maratony.
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Warsztat
Szkoleniowiec kadry Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Były zawodnik, brązowy medalista mistrzostw Polski w dziesięcioboju z 2001 roku, który swoje doświadczenie sportowe wykorzystuje w pracy trenerskiej.
W swojej karierze szkoleniowej współpracował między innymi z Pawłem Wiesiołkiem, Rafałem Horbowiczem i Magdaleną Sochoń. Doprowadził do największych międzynarodowych sukcesów Adriannę Sułek-Schubert, bijąc rekordy Polski i ocierając się o rekord świata. Kolejny wielki talent z pod jego opieką to Hubert Trościanka, zapowiadający się na światową gwiazdę wieloboju. Jego doświadczenie obejmuje przygotowanie zawodników wieloboju, przygotowania siłowego do rywalizacji na najwyższym poziomie oraz planowanie kompleksowego procesu treningowego.
Pozostali
Mistrzyni olimpijska i wicemistrzyni olimpijska z Tokio 2020 w sztafecie 4 × 400 metrów, medalistka mistrzostw świata i Europy oraz wielokrotna reprezentantka Polski w biegu na 400 metrów.
Po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostaje blisko lekkoatletyki. Razem z zespołem prowadzonej przez siebie Fundacji Igi Baumgart-Witan treningi grup młodzieżowych, dzieląc się swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją do biegania z kolejnym pokoleniem sportowców.
Sofia Ennaoui wprowadziła na europejski szczyt polskie bieganie średniodystansowe. Największy sukces odniosła w 2018 roku w Berlinie, gdzie sięgnęła po srebrny medal mistrzostw Europy na 1500 m. Reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich (Rio 2016, Tokio 2020) oraz na mistrzostwach świata, wielokrotnie awansując do finałów największych imprez.
Poza karierą stadionową jest przykładem sportowej konsekwencji i pracy nad formą przez lata — od juniorskich sukcesów po seniorską czołówkę. Jej doświadczenie w treningu na najwyższym poziomie, rywalizacji w międzynarodowej stawce i budowaniu formy pod docelowe starty to praktyczna wiedza, którą warto poznać na Biegowe 360°.
Dyskusja
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!