Przejdź do zawartości
Wszystkie wydarzenia
września 6, 2026

VII Bieg o Puchar Wójta Gminy Zblewo - IX Biegowe Grand Prix Kociewia

Aktualna cena

1790 zł Rejestracja na PKO Biegowe 360° - Zakopane 2026 - Early Birds - pokój 2 os (pt-nd - meldunek 14:00) + konferencja

Cena ważna jeszcze:

35dni
08godz
16min
58sek
Kolejna cena: 2490 zł

Premium Sports Experience

niedziela, września 6, 2026 Twardy Dół, Polska
Europe/Warsaw
Opłata startowa: $ aktualnie: 50,00 zł
  • do 31.07.2026 50,00 zł
  • do 28.08.2026 70,00 zł
  • do 28.08.2026 20,00 zł
Kategorie:
Dystans: 10 km Charakter: Bieg przełajowy Charakter: Bieg uliczny
Dodaj do kalendarza:

O wydarzeniu

VII BIEG O PUCHAR WÓJTA GMINY ZBLEWO BIEGOWE GRAND PRIX KOCIEWIA 2026 (BGPK)

Bieg o Puchar Wójta Gminy Zblewo – 06.09.2026 r.

REGULAMIN

Bieg Uliczny jest jednym biegów w ramach IX GRAND PRIX KOCIEWIA

CELE IMPREZY

1. Popularyzacja biegania jako czynnej formy wypoczynku i najprostszej formy ruchu. 2. Propagowanie zdrowego stylu życia poprzez sport. 3. Promocja Gminy Zblewo, jako przyjaznej dla uprawiania sportu, a w szczególności dla biegania. 4. Integracja środowisk wiejskich, miejskich, powiatowych i inicjatyw lokalnych.

ORGANIZATORZY

1. Wójt Gminy Zblewo. 2. Gminny Ośrodek Kultury im. Małgorzaty Hillar w Zblewie. 3. Stowarzyszenie Kultury Fizycznej i Turystyki „Kociewiak”.

TERMIN I MIEJSCE

1. Data: 6 września 2026 r. godz. 12.00 (niedziela). 2. Miejsce: Twardy Dół. 3. Dystans: 10 km bieg. 4. Biuro zawodów: Plaża przy Leśniczówce, Twardy Dół. 5. Otwarcie biura zawodów nastąpi 6 września 2026 r. o go dz. 9.00, zamknięcie o godz. 11:00. 6. Bieg główny na 10 km wystartuje o godz. 12.00, limit na pokonanie trasy 90 minut.

TRASA BIEGU

1. Trasa biegu wiedzie drogami asfaltowymi i szutrowymi oraz rogami leśnymi. 2. Trasa oznakowana co 1 kilometr, zabezpieczona przez wolontariuszy, OSP i Policję.

POMIAR CZASU

1. W biegu pomiar czasu i ustalenie kolejności będzie dokonywać firma DOMTEL – SPORT. 2. Posiadanie numer

Klasyfikacje

Bieg na 10 km KS Sokół Zblewo, Morsy Zblewo, TG Sokół oraz mieszk. Gminy Zblewo,

Regulamin (PDF): https://dostartu.pl/statute_files/16786_pl.pdf

Tablica liderów

Tablica liderów wypełni się danymi po opublikowaniu strony. W trybie edytora pokazujemy placeholder.

Agenda

09:00 - 10:30

Opening Ceremony

Main arena

Nasi mówcy

Wykład

Marcin Rzeszótko
Marcin Rzeszótko

Biegacz górski, trener, ratownik

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład
Adam Kszczot
Adam Kszczot

Lekkoatleta, biegacz 800m, biznesmen

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening
Dariusz Korzeniowski
Dariusz Korzeniowski

Dyrektor produktów cyfrowych, trener biegania

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład
Mariusz Giżyński
Mariusz Giżyński

Były maratończyk, trener

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład
Małgorzata Szczugieł
Małgorzata Szczugieł

Psycholog sportowy, psychoterapeuta

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład
Tomasz Lewandowski
Tomasz Lewandowski

Trener lekkoatlety, ekspert biegowy

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład
Sara Kołcz
Sara Kołcz

Biegaczka górska, Regenova Therapeutics

Uczestniczka UTMB 170, MIUT 115 oraz Łemkowyny 150 km. Łączy bieganie górskie z pracą przedstawiciela Regenova Therapeutics, propagując wiedzę o terapiach kolagenowych.

Krótki wykład

Uczestniczka UTMB 170, MIUT 115 oraz Łemkowyny 150 km. Łączy bieganie górskie z pracą przedstawiciela Regenova Therapeutics, propagując wiedzę o terapiach kolagenowych.

Krótki wykład
Michał Płecha
Michał Płecha

Dietetyk PZLA, instruktor biegowy

Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie (dietetyka) i UMCS (prawo). Od 2021 r. pracownik PZLA, prowadzący gabinet dietetyczny i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej. Amatorski biegacz z osobistym rekordem 32:09 na 10 km.

Wykład

Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie (dietetyka) i UMCS (prawo). Od 2021 r. pracownik PZLA, prowadzący gabinet dietetyczny i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej. Amatorski biegacz z osobistym rekordem 32:09 na 10 km.

Wykład

Warsztat

Marcin Rzeszótko
Marcin Rzeszótko

Biegacz górski, trener, ratownik

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład
Adam Kszczot
Adam Kszczot

Lekkoatleta, biegacz 800m, biznesmen

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening
Agata Madaj-Goldman
Agata Madaj-Goldman

Rehabilitantka, terapeutka ortopedyczna

Pracowała w czołowych ośrodkach ortopedycznych Poznania i Warszawy ze sportowcami olimpijskimi. Specjalizuje się w terapii pourazowej, edukacji pacjentów i zapobieganiu urazom. Była lekkoatletką w biegu przez płotki 400m, pasjonuje się biegami górskimi.

Warsztat praktyczny

Pracowała w czołowych ośrodkach ortopedycznych Poznania i Warszawy ze sportowcami olimpijskimi. Specjalizuje się w terapii pourazowej, edukacji pacjentów i zapobieganiu urazom. Była lekkoatletką w biegu przez płotki 400m, pasjonuje się biegami górskimi.

Warsztat praktyczny
Dariusz Korzeniowski
Dariusz Korzeniowski

Dyrektor produktów cyfrowych, trener biegania

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład
Joanna Jóźwik
Joanna Jóźwik

Lekkoatletka, dziennikarka sportowa

Charyzmatyczna polska sprinterka średniodystansowa, która osiągnęła 5. miejsce na igrzyskach olimpijskich oraz 3 medale Mistrzostw Europy na 800 metrów. Po zakończeniu kariery zawodowej przeszła do mediów, współpracując z portalem Bieganie.pl jako komentatorka i prowadząca podcasty biegowe.

Warsztat praktyczny

Charyzmatyczna polska sprinterka średniodystansowa, która osiągnęła 5. miejsce na igrzyskach olimpijskich oraz 3 medale Mistrzostw Europy na 800 metrów. Po zakończeniu kariery zawodowej przeszła do mediów, współpracując z portalem Bieganie.pl jako komentatorka i prowadząca podcasty biegowe.

Warsztat praktyczny
Mariusz Giżyński
Mariusz Giżyński

Były maratończyk, trener

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład
Małgorzata Szczugieł
Małgorzata Szczugieł

Psycholog sportowy, psychoterapeuta

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład
Natalia Bukowiecka
Natalia Bukowiecka

Lekkoatletka, sprinterka 400m

Mistrzyni olimpijska sztafety mieszanej 4×400m (2021), wicemistrzyni olimpijska w sztafecie żeńskiej 4×400m (2021) i brązowa medalistka olimpijska na 400m (2024). Mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Rzymu (2024) oraz srebrna medalistka MŚ w Budapeszcie (2023). Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2021).

Warsztat praktyczny

Mistrzyni olimpijska sztafety mieszanej 4×400m (2021), wicemistrzyni olimpijska w sztafecie żeńskiej 4×400m (2021) i brązowa medalistka olimpijska na 400m (2024). Mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Rzymu (2024) oraz srebrna medalistka MŚ w Budapeszcie (2023). Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski (2021).

Warsztat praktyczny
Tomasz Gęborys
Warsztat praktyczny
Tomasz Lewandowski
Tomasz Lewandowski

Trener lekkoatlety, ekspert biegowy

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład
Łukasz Oleksy
Łukasz Oleksy

Dr fizjoterapii, trener przygotowania motorycznego

Autor ponad 100 publikacji naukowych w czasopismach takich jak Manual Therapy i Gait and Posture. Współpracuje z czołowymi klubami (Legia, Cracovia, Jagiellonia). Specjalista w diagnostyce narządu ruchu i prewencji urazów.

Warsztat praktyczny

Autor ponad 100 publikacji naukowych w czasopismach takich jak Manual Therapy i Gait and Posture. Współpracuje z czołowymi klubami (Legia, Cracovia, Jagiellonia). Specjalista w diagnostyce narządu ruchu i prewencji urazów.

Warsztat praktyczny

Dyskusja

Sponsors

Dyskusja

Zaloguj się aby skomentować.

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!