Laser Run 2026

czerwca 7, 2026

Laser Run 2026

Aktualna cena

1790 zł Rejestracja na PKO Biegowe 360° - Zakopane 2026 - Early Birds - pokój 2 os (pt-nd - meldunek 14:00) + konferencja

Cena ważna jeszcze:

35dni

08godz

16min

58sek

Kolejna cena: 2490 zł

Premium Sports Experience

niedziela, czerwca 7, 2026

Wszystkie wydarzenia

Wyniki zawodów

Rejestracja zamknięta

czerwca 2026 09:00 17:00 Europe/Warsaw

Kategorie:

Lokalizacja: Polska

Dodaj do kalendarza:

O wydarzeniu

Laser Run 2026 "Łączymy pokolenia w zawodach Laser Run" Starogard Gdański, niedziela, 07.06.2026 POŁĄCZENIE BIEGU I STRZELANIA Z PISTOLETU LASEROWEGO!!! SPRAWDŹ SIĘ W DYSCYPLINIE SPORTOWEJ, Wywodzącej się z pięcioboju nowoczesnego! Starogard Gdański - 07.06.2026 (niedziela) PSP Nr 1, ul. Zblewska 18 (boisko piłkarskie z trybunami) 1. Co to jest Laser Run? Laser-Run jest najnowszym oryginalnym dziełem UIPM (Międzynarodowej Organizacji Pięcioboju Nowoczesnego) pochodzi z połączenia biegania i strzelania , ostatniej konkurencji pełnego Pięcioboju Nowoczesnego. Konkurencja weszła do rywalizacji w 2015 roku. Laser-Run łączy bieganie i strzelanie w szybkich i dynamicznych wyścigach.

Przebieg wyścigu

Udział w zawodach jest bezpłatny! Wymagane jest zapisanie się do zawodów poprzez elektronicznezapisy.pl i zgłoszenie do biura zawodów celem pobrania numeru startowego . Uczestnicy rozpoczynają wyścig krótkim, sprintem 10-20 metrów na strzelnicę. Na strzelnicy z przygotowanego pistoletu laserowego, strzelają do tarczy, dopóki nie zarejestrują 5 udanych trafień w czarne pole o średnicy 5,95cm w czasie 50 sekund. Strzelnicę można opuścić po uzyskaniu 5 trafień lub upłynięciu 50 sekund w zależności od tego, co nastąpi wcześniej. Następnie pokonują trasę biegu dostosowaną do kategorii wiekowej, powracając do strzelnicy do drugiej rundy strzelania. Pokonują ten obwód jeden raz, dwa, lub trzy razy na przemian, biegając i strzelając w zależności od kategorii wiekowej.

2. Organizatorzy i współorganizatorzy

Uczniowski Klub Sportowy Ósemka Starogard Gdański Pomorski Okręgowy Związek Pięcioboju Nowoczesnego w Gdańsku Publiczna Szkoła Podstawowa Nr 1 w Starogardzie Gdańskim Starostwo Powiatu starogardzkiego Urząd Miasta Starogard Gdański 3 . Kategorie wiekowe i dystanse

Kategorie wiekowe

Roczniki

Dystans

Serie strzeleckie U09 (8 lat i młodsi) 2018 i młodsi 2 x 150 metrów 2 x 5 trafień U11 (11-12 lat) 2017 – 2016 2 x 150 metrów 2 x 5 trafień U13 (13-14 lat) 2015 – 2014 2 x 300 metrów 2 x 5 trafień U15 (15-18 lat) 2013 – 2012 3 x 300 metrów 3 x 5 trafień U17(19-30 lat) 2011 – 2008 3 x 300 metrów 3 x 5 trafień Senior (19 - 30 lat) 2007 - 1996 3 x 300 metrów 3 x 5 trafień Masters (30+) 1995 - 1977 3 x 300 metrów 3 x 5 trafień Masters (50+) poniżej 1975 2 x 300 metrów 2 x 5 trafień

4. Sprawy organizacyjne

Podczas zawodów zawodnicy będą korzystali ze strzelnicy usytuowanej za linią startu, przed startem każdy z zawodników będzie miał przydzielone stanowisko strzeleckie oznaczone numerem.

Na stanowisko strzeleckie składa się

Stolik, na którym znajduje się symulator laserowy w kształcie pistoletu, Tarcza oddalona od 2 do 5 metrów (oznaczona numerem odpowiadającym numerowi stanowiska strzeleckiego). Za stanowiskami strzeleckimi będą znajdowali się sędziowie. Każdy sędzia jest przyporządkowany do 2-3 stanowisk strzeleckich. Zawodnicy są zobowiązani do wykonywania poleceń wydawanych przez sędziów. Sędzia informuje uczestników o czasie, po którym może opuścić strzelnicę i kontynuować bieg (jeżeli nie udało im się trafić pięciokrotnie w tarcze). Zabronione jest oddalanie się ze stanowiska strzeleckiego wraz z pistoletem. Użycie pistoletów laserowych jest dozwolone tylko na stanowiskach strzeleckich. Zabronione jest rzucanie pistoletem lub uderzanie o twarde przedmioty

5. Ramowy program zawodów

10:00 – Otwarcie biura zawodów. 10:30 – Oficjalne otwarcie zawodów. 10:40 – Start pierwszej kategorii wiekowej, następnie kategorie według porządku powyżej. Dekoracje odbywać się będą w trakcie rozgrywek. Ok 10 minut po zakończeniu ostatniego wyścigu odbędzie się loteria fantowa dla wszystkich uczestników (WAŻNE! Należy zachować numer startowy!)

Informacja prawna (Biegowe360): Nie jesteśmy organizatorem powyższego wydarzenia ani nie prowadzimy na nie zapisów. Publikacja ma charakter wyłącznie informacyjny — ułatwia dotarcie do źródła informacji — i w myśl art. 71 Kodeksu cywilnego stanowi zaproszenie do zawarcia umowy, a nie ofertę handlową w rozumieniu art. 66 § 1 Kodeksu cywilnego. Dane pochodzą ze stron organizatorów i zewnętrznych systemów zapisów; zgodnie z art. 14 ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną oraz art. 6 rozporządzenia (UE) 2022/2065 (Akt o usługach cyfrowych) nie ponosimy odpowiedzialności za aktualność, kompletność ani prawidłowość informacji i regulaminów pochodzących ze źródeł zewnętrznych. Wszelkie rozbieżności prosimy weryfikować bezpośrednio u organizatora wydarzenia.

Tablica liderów

Tablica liderów wypełni się danymi po opublikowaniu strony. W trybie edytora pokazujemy placeholder.

Agenda

09:00 - 10:30

Opening Ceremony

Main arena

Nasi mówcy

Wykład

Marcin Rzeszótko

Biegacz górski, trener, ratownik

Mistrz Polski na dystansie ultra z 2024 roku z siedmioma medalami MP w biegach górskich. Dyrektor Tatra SkyMarathon, ratownik TOPR, przewodnik tatrzański. W 2024 r. uzyskał 1:06:29 netto w półmaratonie w Barcelonie.

TreningWarsztat praktycznyWykład

Adam Kszczot

Lekkoatleta, biegacz 800m, biznesmen

Znany pseudonimem „Profesor” za strategiczne podejście do biegów. Zdobył 18 medali imprez międzynarodowych dzięki unikalnej filozofii bycia wyborem własnej ścieżki. Obecnie działa jako mówca, trener i przedsiębiorca, stawiając rodzinę i szczęście jako priorytety.

Warsztat praktycznyWykładTrening

Dariusz Korzeniowski

Dyrektor produktów cyfrowych, trener biegania

Trener personalny od 2016 r., instruktor lekkoatletyki specjalizujący się w technice biegu. Założyciel Stowarzyszenia Accelerating Poland. Uczestnik projektu ukończenia wszystkich siedmiu maratonów World Marathon Majors, recenzent sprzętu biegowego dla Bieganie.pl.

Warsztat praktycznyWykład

Mariusz Giżyński

Były maratończyk, trener

Były wyczynowy maratończyk z rekordem życiowym 2:11:20, ponad 500 startami na świecie. Absolwent AWF Warszawa, pracuje z biegaczami amatorami od 2005 roku, specjalizując się w naukowo-opartych metodach treningowych. Trener-ekspert programu TV „O co biega?”.

Warsztat praktycznyWykład

Małgorzata Szczugieł

Psycholog sportowy, psychoterapeuta

Ukończyła psychologię kliniczną (Uniwersytet Opolski), psychologię sportu (SWPS), w certyfikacji psychoterapii systemowej. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej, pracuje w środowisku high performance, psycholog kadry golfa Polski.

Warsztat praktycznyWykład

Tomasz Lewandowski

Trener lekkoatlety, ekspert biegowy

Szkoleniowiec 18 czołowych zawodników świata, wcześniej trenujący swojego brata Marcina oraz Adama Kszczota. Pracuje z elitą biegaczy średniodystansowych, stały współpracownik portalu Bieganie.pl, łączący wiedzę teoretyczną z praktyką międzynarodową.

Warsztat praktycznyWykład

Sara Kołcz

Biegaczka górska, Regenova Therapeutics

Uczestniczka UTMB 170, MIUT 115 oraz Łemkowyny 150 km. Łączy bieganie górskie z pracą przedstawiciela Regenova Therapeutics, propagując wiedzę o terapiach kolagenowych.

Krótki wykład

• Kolagen — fakty i mity

Michał Płecha

Dietetyk PZLA, instruktor biegowy

Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie (dietetyka) i UMCS (prawo). Od 2021 r. pracownik PZLA, prowadzący gabinet dietetyczny i szkolenia z zakresu dietetyki sportowej. Amatorski biegacz z osobistym rekordem 32:09 na 10 km.

Wykład

• Co jeść, żeby biegać szybciej i bez kontuzji? Dieta, jelita, RED-S

Mateusz Janik

Lekarz, ortopeda

Wykład

• Jak zapobiegać i leczyć kontuzje? Czy po operacji da się biegać?